アオバリトリートのブログ
プライベート
投稿日：2023-09-15 12:26:57.0
- 身体を動かす
こんにちは！アオバリトリートnaomiです！
最近、疲れの根本改善。体質改善。体型改善したい方が増えてきています♪
私は、辛いのが大っ嫌いで、筋トレイコール辛いしんどい無理
って言う感じだったのですが
トレーナーゆきさんのお尻に憧れ、7月からトレーニング開始！！
ゆきさんが、うまーく誘導して、わたしにあった方法で教えてくれて、応援しながら伴走してくれたおかげで、今日まで続けられているのですが！
すごいんです！毎年あった夏バテがまずなかったこと！！
暑いのが苦手なのに、すごく元気でお肌も調子がよくなったこと！
そしてそして、あきらめていた下半身デブと、二の腕が少しずつ
引き締まり変化してきて、楽しくなりましたー！！
身体も気持ちも変わるボディメイク！！
今、アオバリトリートの人気メニューです！
トレーニング後によもぎ蒸し、マッサージができるなんて最高すぎませんか？
身体を鍛えて、そのあとリラックスで脱力最高～♪
クーポンではなく、メニューからご予約いただけます！
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