アオバリトリートのブログ
ビューティー
投稿日:2023-10-20 09:42:28.0
- あなたのお顔おブスになっていませんか?
突然ですが、顔こわいよ。
なんか疲れてる?
と、周りの方から言われた事はありませんか?
マスク生活が続き、解放されたかと思いきや
また、マスクの季節!?
マスクをしていると、表情の意識をしなくなり
どんどん、筋肉をつかわなくなってしまいます。
そうすると、どうなるか、、、
使われなくなった筋肉は
あ~あたいたち
働かなくていいんだね~
ダラダラしよダラダラ最高~♪
という感じ笑
そして、さらに
PC、スマホで、ガチガチになった首肩背中に
引っ張られ、抵抗する事なく
あぁ~なんかあたいたち引っ張られてるけど
まっいっか~ダラダラ~
っと笑やる気のない顔筋たち
そうなってくると、マスクを外した鏡に映ったお顔が
あれ?わたしこんな、フェイスラインだったっけ!?
あれ?なんか首がもたつく!!
なんて事に!!
普段からできる簡単な事としては
顔も身体も心も、ぜーんぶ繋がっていますので
頬をふんわりもちあげて
微笑みを意識して
姿勢をただすこと
それだけでも、心がふんわりします!
できそうで、意識しなければ
絶対できない事!!
いやいや疲れすぎて無理ー!という方は
まずは、リラックスしにいらしてください♪
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