眼精疲労、頭痛でお悩みの方へ：2022年8月16日｜グイット本八幡北口店(Goo-it!)のブログ

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投稿日：2022-08-16 05:56:41.0

眼精疲労、頭痛でお悩みの方へ: こんにちは！

ここ最近、眼精疲労と頭痛に悩まされている能上です^^;

偏頭痛持ちではなく、低気圧とかでも特に頭痛になったりすることもなく、割と健康体だった私ですが‥

ここ最近、毎日頭痛と眼精疲労が酷くなってしまいました。

頭痛にも色々種類があるのですが、私の場合はおそらく緊張性頭痛かなと思っています。

PC作業やスマホでの作業が多く、考える事が多く‥
って多分皆さん同じだと思うのですが^^;
常に考える事があって頭が休まる時がなく、緊張状態なので筋肉も全く緩みなく張っている状態だと思われます。

自宅では、手をグーにしてこめかみ部分をグリグリしたり
首の付け根にある眼精疲労のツボを押したり、
手をパーにして全体をもみほぐすなどのケアをしているのですが‥

やはり人にやってもらうことの気持ちよさには敵いません。
そして、隙間時間のケアだけでなく
しっかり自分の身体と向き合い時間をかけてケアすること、
大切だなと感じています‥

私と同じような症状、お悩みの方には
【もみほぐし60分＋ヘッドほぐし30分】をオススメします。

私が今、最も受けたいメニュー!!

疲れが本当に頭だけでその他は大丈夫!!な方は
ヘッドほぐし30分のみでもよいと思いますし、
もみほぐし30分とヘッドほぐし30分の組み合わせもありかもしれません(^^)

私は首肩や腰も少し疲れてたり、脚も少し‥
全身ですね^^;笑
なので、もみほぐし60分はマストです!!

ドライヘッド&オイルネック20分のメニューもあります！
頭の疲れが少しあるくらいでしたら、こちらがオススメ☆
オイルを使って首のリンパも流してもらえるのは最高に気持ちいいです!!

今の私には頭、首合わせて20分では絶対足りないので^^;
より頭の施術に特化したヘッドほぐしがよいです。
首肩の疲れはもみほぐしで施術してもらうこととします(^^)

メンテナス時間作って予約するぞー!!

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