黄土よもぎ蒸し専門サロン Michelle 表参道店 【ミシェル】
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- 東京都港区北青山３-8-8 カーム青山102
- 表参道駅B5、A1出口から徒歩90秒 【黄土漢方よもぎ蒸し専門店】
ミシェル(Michelle)のブログ
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投稿日：2025-11-06 10:07:31.0
- 冬の生理痛。冷え改善は今の時期からの意識で変わる！
- こんにちは、Michelle表参道です！
冬になると「生理痛が重くなる」「腰まわりが冷える」と感じる方は多いですよね。
その原因のひとつが、末梢血管の収縮による骨盤内うっ血。
体温の低下で血流が滞ると、子宮や卵巣への酸素供給が不足し、プロスタグランジンという痛みを引き起こす物質が過剰に分泌されるため、強い生理痛につながります・・・。
そこでおすすめなのが、女性の【温活】として注目されているよもぎ蒸し。
よもぎに含まれるクロロフィルやシネオールは、血液を浄化し自律神経を整える働きがあり、下腹部から骨盤腔をじんわりと温めます。
●粘膜吸収によって毛細血管の拡張や副交感神経の優位化が促され、冷えによる月経トラブルやPMSの軽減にも効果的です。
また、東洋医学では［冷えは（おけつ）を生む］と言われ、巡りの悪化がホルモンバランスの乱れに直結します。
日常でも、［深部体温（コアテンパラチャー）］を意識して、湯船でしっかり温まる・白湯をこまめに飲む・骨盤を冷やさない服装を心がけることが大切です！
Michelle表参道では、体質や月経周期に合わせたハーブブレンドで、よもぎ蒸しの相乗効果を最大限に引き出します！！
冷えを【整える】ことで、内側から美しさとリズムを取り戻しましょう♪
○●━━━━━━━━
Michelle表参道
【黄土漢方よもぎ蒸し専門店】
〒107-0061
東京都港区北青山3-8-8 カーム青山102号
TEL：03-6803-8408
━━━━━━━━●○
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