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eta【エタ】BEAUTY SALON

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398件のブログがあります

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  • くすみケアで透明感アップ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-26 12:01:21.0
    投稿者:
    SAITOU MIYABI
    今日はくすみケアを紹介していきます。くすみケアの三原則!・紫外線対策・ターンオーバーを整える・バリア機能を整える(保湿)朝は紫外線対策と保湿夜はターンオーバー促進と保湿に…続きを見る
  • 意外とヘルシー!
    プライベート
    投稿日:
    2024-04-26 09:26:38.0
    投稿者:
    AOYA KEIKO
    こんにちは!先日、綺麗なモツ鍋をいただいてきました。ニラの盛り方がとっても特徴的!実はもつ鍋はヘルシーで太りにくいんです!もつ鍋が太りにくいとされる理由は、使われているホ…続きを見る
  • ご褒美に!
    プライベート
    投稿日:
    2024-04-25 18:56:05.0
    投稿者:
    SAITOU MIYABI
    こんにちは!この前中目黒にあるチョコレートのお店にいきました。ここではチョコレートドリンクや、カカオの風味がするお茶を飲む事ができます♪こだわりの製法で作られているチョコ…続きを見る
  • おすすめの朝ごはん
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-24 11:34:16.0
    投稿者:
    SAITOU MIYABI
    こんにちは!みなさんは朝ごはん毎日食べていますか?朝ごはんは1日の代謝を上げるためにとっても大切です!ダイエット中におすすめの朝ご飯を紹介します。バナナヨーグルト→むくみ…続きを見る
  • 睡眠はしっかり!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-22 19:36:58.0
    投稿者:
    SAITOU MIYABI
    睡眠不足は痩せないどころか太る原因にもつながります!まずは睡眠の質をあげるために自律神経を整えましょう!自律神経を整えるためにはいろいろな方法がありますが簡単なものをいく…続きを見る
  • 食べ歩き~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-21 17:44:29.0
    投稿者:
    SAITOU MIYABI
    先日吉祥寺にいってきました~人気のヴィーガンドーナツのお店に寄りました!生地ももっちもちでヴィーガンとは思えない美味しさでした♪スコーンや一口サイズのシェアできるドーナツ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-20 14:42:18.0
    投稿者:
    SAITOU MIYABI
    こんにちは!今日は食べ合わせで栄養効率が上がるものを紹介します!1 糖質×ビタミンB1(豚肉、大豆など)  早く疲労を抜きたい時に意識するのがおすすめです!2 カルシウム×…続きを見る
  • お散歩
    プライベート
    投稿日:
    2024-04-19 11:17:46.0
    投稿者:
    SAITOU MIYABI
    代々木上原駅近くにあるharittsさん♪種類がいっぱいで悩みました~ノーマルも中にクリームチーズがはいったものもとってもおいしかったです!代々木八幡駅から上原までお散歩したつ…続きを見る
  • 花博
    プライベート
    投稿日:
    2024-04-18 12:28:11.0
    投稿者:
    AOYA KEIKO
    先日、浜名湖花博に行ってきました!チューリップを初め、ネモフィラなど春のお花がたくさん咲いていてとっても綺麗で可愛くて癒されました~(o^^o)チューリップも色々な色がたくさん…続きを見る
  • 来週も行きたい
    プライベート
    投稿日:
    2024-04-17 22:59:00.0
    投稿者:
    KUSHIRO RIE
    サロン近くには美味しいお店がいっぱいなのでご紹介!麻婆豆腐が人気の、かかんさん!器からして、もう、はい、文句なしにかわいいですもちろん、美味しいです!今回わたくし、麻婆豆…続きを見る
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