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投稿日：2025-09-25 18:13:52.0
- 背中の老廃物流し
普段自分ではケアしにくい背中は、老廃物やリンパの滞りが起きやすい部位です。背中の巡りが悪くなると、肩こりやむくみ、冷え、慢性的な疲労感の原因になることも。老廃物をしっかり流すことで、血流やリンパの流れが促され、代謝アップや免疫力の向上につながります。また、背中周りの筋肉が柔らかくなることで姿勢が整い、ボディラインもスッキリ。お肌のトーンも明るくなり、ニキビやザラつきなどの背中トラブル改善にも効果的です。定期的にケアすることで、心身ともに軽やかで美しい状態を保つことができるのでおすすめです！
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