スッキリ健康館のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-05-27 10:07:41.0
- ツボの話 目の疲れ編
お仕事ではパソコン、プライベートではスマホにゲームと
一日中画面と向き合うことで、目は疲れ悲鳴を上げています。
眼精疲労は視力を低下させるばかりでなく、頭痛や肩こりそれに
吐き気の一因にもなっています。
1～2時間画面を見て目を酷使したと感じたら目に休憩タイムを
目尻から親指の幅分だけそとがわにむかったところで、骨の
くぼみには疲れ目のツボ（どうしりょう）というツボがありますので
ここを円を描くように優しく押します。それから目頭のくぼみにも
晴明というツボがあります。こちらも中程度の強さで押してみて
下さい。しょぼしょぼした感じが消えて疲れが軽くなりますよ。
ご自分ではどうも押すのが難しく、よくわからないという方は
お気軽に当院にお越し下さい。
自宅での営業ですので、その分お安くご利用いただけます。
貴方もスッキリ体験なさいませんか？
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