リラクゼーション 健美庵 下関駅前店【リラクゼーション けんびあん】
リラクゼーションケンビアンシモノセキエキマエテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 山口県下関市竹崎町2-12-9-33Nビル4F
- JR下関駅より徒歩1分/バス下関駅停より徒歩1分(郵便局横のビル4Fです)
健美庵 下関駅前店のブログ
- 天気痛・頭痛の原因は気圧の変化?
- 天気痛・頭痛の原因は気圧の変化?自律神経を安定させるケア

雨が降る前や台風が近づくと、「頭が痛い」「体がだるい」と感じることはありませんか?これは、天気痛や気象病と呼ばれる現象で、主な原因は気圧の変化にあると考えられています。
気圧の変化が自律神経を乱す
私たちの体は、気圧の変化を耳の奥にある内耳(ないじ)で感知しています。この内耳が過敏になると、その情報が脳に伝わり、ストレスとして認識されます。その結果、体温調節や心拍などを司る自律神経が乱れてしまうのです。
自律神経には、体を活動させる交感神経と、リラックスさせる副交感神経の2つがあります。気圧の急な変化は、このバランスを崩し、頭痛やめまい、倦怠感といった不調を引き起こします。
自律神経を安定させるセルフケア
天気痛を軽減するには、自律神経のバランスを整えるケアが効果的です。
耳のケア: 内耳の血行を良くすることが大切です。
耳のマッサージ: 耳全体を優しくつまんだり、引っ張ったりするストレッチをしましょう。
規則正しい生活:
十分な睡眠をとり、特に朝の光を浴びて体内時計をリセット。
バランスの取れた食事を心がけ、自律神経を整えるビタミンやミネラルを意識的に摂取しましょう。
温活:
ぬるめの**お風呂(38~40℃)**にゆっくり浸かり、副交感神経を優位にしてリラックス。
これらの簡単なケアで、自律神経を安定させ、気圧の変化に負けない体づくりを目指しましょう。
セルフケアで取れない疲れは健美庵へ。
山口県下関市竹崎町2-12-9-33Nビル4F
リラクゼーシション 健美庵 下関駅前店
♯マッサージ ♯下関マッサージ ♯下関マッサージ ♯マッサージ下関 ♯下関マッサージ安い ♯下関 マッサージ ♯下関マッサージメンズ ♯下関リンパマッサージ ♯健美庵 ♯リンパマッサージ下関 ♯下関マッサージ肩こり ♯下関市マッサージ ♯マッサージ下関 ♯下関市マッサージ ♯もみほぐし下関 ♯メンズエステ ♯下関もみほぐし ♯整体 ♯整体下関 ♯下関マッサージリンパ ♯ヘッドスパ下関 ♯下関整体 ♯下関マッサージおすすめ ♯近くのマッサージ ♯けんびあん♯massage♯この近くのマッサージ店♯ふくらはぎマッサージ ♯もみほぐし ♯もみほぐし下関 ♯アロマ ♯アロママッサージ下関 ♯アロマ下関 ♯オイルマッサージ ♯オイルマッサージ下関 ♯ヘッドスパ
|
全 員 |
¥8,340 大人気【120分の極上贅沢】アロマリンパ 60分+ 全身もみほぐし60分 計8340円
|
健美庵 下関駅前店
-
●2025-11-26
-
●2025-11-24
-
●2025-11-22
-
●2025-11-20
-
●2025-11-18
- 2025年11月分(13)
- 2025年10月分(19)
- 2025年9月分(26)
- 2025年8月分(23)
- 2025年7月分(18)
- 2025年6月分(9)
- 2025年5月分(12)
- 2025年4月分(13)
- 2025年3月分(13)
- 2025年2月分(7)
- 2025年1月分(11)
- 2024年12月分(8)
- 2024年11月分(7)
- 2024年10月分(7)
- 2024年9月分(7)
- 2024年8月分(9)
- 2024年7月分(6)
- 2024年6月分(9)
- 2024年5月分(7)
- 2024年4月分(4)
- 2024年3月分(9)
- 2024年2月分(7)
- 2024年1月分(4)
- 2023年12月分(13)
- 2023年11月分(12)
- 2023年10月分(4)
- 2023年9月分(9)
- 2023年8月分(10)
- 2023年7月分(8)
- 2023年6月分(9)
- 2023年5月分(9)
- 2023年4月分(19)
- 2023年3月分(16)
- 2023年2月分(10)
- 2023年1月分(9)
- 2022年12月分(10)
- 2022年11月分(7)
- 2022年10月分(7)
- 2022年9月分(13)
- 2022年8月分(6)
- 2022年7月分(9)
- 2022年6月分(5)
- 2022年5月分(10)
- 2022年4月分(11)
- 2022年3月分(11)
- 2022年2月分(10)
- 2022年1月分(9)
- 2021年12月分(11)
- 2021年11月分(12)
- 2021年10月分(17)
- 2021年9月分(8)
- 2021年8月分(14)
- 2021年7月分(13)
- 2021年6月分(12)
- 2021年5月分(21)
- 2021年4月分(28)
- 2021年3月分(46)
- 2021年2月分(28)
- 2021年1月分(28)
- 2020年12月分(45)
- 2020年11月分(43)
- 2020年10月分(46)
- 2020年9月分(39)
- 2020年8月分(39)
- 2020年7月分(10)
- 2020年6月分(7)
- 2020年5月分(2)
- 2020年4月分(3)
- 2020年3月分(1)
- 2020年2月分(0)
- 2020年1月分(0)
- 2019年12月分(1)
- 2019年11月分(0)
- 2019年10月分(4)
- 2019年9月分(0)
- 2019年8月分(0)
- 2019年7月分(0)
- 2019年6月分(0)
- 2019年5月分(0)
- 2019年4月分(0)
- 2019年3月分(0)
- 2019年2月分(2)
もっと見る
健美庵 下関駅前店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【初回限定】全身もみほぐし60分 ¥2,980|肩こり・腰痛・疲労回復|下関駅近
|
|
新 規 |
¥3,920 【初回限定】極上アロマ50分3,920円 ストレス不眠自律神経改善 むくみ解消
|
|
新 規 |
¥4,280 【初回限定】ドライヘッド10分+全身もみ50分 4280円 肩こり首コリ頭痛解消に
|
|
再 来 |
¥3,600 【平日限定★再来専用】全身もみほぐし60分3600円 肩こり腰痛改善◎下関駅近
|
|
全 員 |
¥4,780 『朝割』 10時-15時ご来店限定☆全身もみほぐし80分4780円肩こり腰痛改善◎
|
|
全 員 |
¥4,320 『夜割』19時-22時ご来店限定☆全身50分+ヘッド10分4320円肩こり腰痛改善◎
|

