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Hearmile【ハーマイル】

ハーマイル

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  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 神奈川県横浜市港南区港南台4-21-14 B1F
  • JR根岸線・【港南台駅より徒歩4分】

ハーマイル(Hearmile)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

394件のブログがあります

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  • 高い栄養価
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-06 09:35:13.0
    投稿者:
    ハーマイル
    こんにちは!ハーマイルです。暑い日が続いていますが、元気に過ごしていますか?気温の上昇と共に、食欲が落ちて・・・という方も増えます。無理はせずに、消化が良くて栄養価の高い…続きを見る
  • 今日からスタート!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-03 10:35:27.0
    投稿者:
    ハーマイル
    こんにちは!ハーマイルです。7月に入り日が延びましたね◎本日より\しっかり圧の全身アロマトリートメント/    平日月曜日も受けられます♪日頃の疲れを、ゆったり贅沢時間で…続きを見る
  • 続けやすい習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-29 11:18:45.0
    投稿者:
    ハーマイル
    こんにちは!ハーマイルです。もうすぐ7月、本格的な夏の到来◎室温調節がむずかしく、寝苦しい夜もでてきました。空調を使い始めると、空調による冷えが気になり始めます・・・そん…続きを見る
  • \お知らせ/
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-25 13:31:54.0
    投稿者:
    ハーマイル
    こんにちは!ハーマイルです。今日の横浜は、気温も上がり暑くなりそうです。\お知らせ/来月7月から大好評”全身アロマオイルトリートメント”施術者の出勤日が増えます♪今まで、…続きを見る
  • マッサージボール
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-21 11:06:43.0
    投稿者:
    ハーマイル
    こんにちは!ハーマイルです。最近話題にのぼることの多いマッサージボールのご紹介◎からだのセルフケアでよく耳にするのが、”ヨガ”や”ストレッチ”、”ウォーキング”加えて近頃…続きを見る
  • 効率よく汗をかく
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-18 14:59:06.0
    投稿者:
    ハーマイル
    こんにちは!ハーマイルです。蒸し暑い夜の日が増えてきましたが、ぐっすりと眠れていますか?空調を効かせ始めると、意外と冷える手足・・・暑いと入浴はちょっと・・・という時もあ…続きを見る
  • 冷やしアサイーラズベリー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-08 15:23:11.0
    投稿者:
    ハーマイル
    こんにちは!ハーマイルです。気温の変化が激しく、湿度の高い日が続いていますが、元気に過ごされていますでしょうか。意識的に水分補給したい季節になってきました◎施術後にお出し…続きを見る
  • 太陽の力
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-05 11:58:31.0
    投稿者:
    ハーマイル
    こんにちは!ハーマイルです。今日の横浜は暑くなりそうですね。水分補給を忘れずに過ごしましょう◎夏野菜の美味しい季節になってきました♪その時々の季節の野菜は、栄養素たっぷり…続きを見る
  • からだからのSOS
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-02 11:00:37.0
    投稿者:
    ハーマイル
    こんにちは!ハーマイルです。今日の横浜は台風の影響もあり雨模様ですね。風も強いため、ご予約いただいている方は様子を見ながら、無理のない範囲でご来店ください。いよいよ梅雨入…続きを見る
  • 睡眠の質 final
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-05-30 13:41:02.0
    投稿者:
    ハーマイル
    こんにちは!ハーマイルです。”睡眠の質”を上げる大切さについてお伝えしてきましたが、やはり入浴もとてもおすすめ◎特に暑い季節や疲れがたまっていると、シャワーだけですませて…続きを見る
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