しおや整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-29 20:08:56.0
- ビックリするほど元気！
- もう夏ですかー？って空に向かって叫びたくなるくらいの暑さですが、皆様いかがお過ごしですか？
最近、夫婦してお互いに「太ったんじゃない？」って言い合うくらい仲良く肥えてきております。ここで油断したら体重右上がり間違いなし！無駄な抵抗かもしれませんけど、椅子に浅く座って背中を背もたれにつけた状態で自転車を漕ぐように空中で足を動かしております。これが結構足の筋肉、腹筋に効くようでただいま筋肉痛真っ只中！ちょっとした隙間時間にできるので皆さんも試してみてください。
さて、去年実家の庭から分けてもらったオダマキが去年より元気に綺麗な花を咲かせてくれました。花は「綺麗だね～」と声をかければかけるほど綺麗に咲いてくれると信じてます。人も同じですよね。女性は特に「あれ？綺麗になったんじゃない？」とか「前より若く見える」とか「少し痩せた？」とか言われちゃうとどんどん綺麗になると思うのですが、そう思いませんか？（うちの旦那様もこれ読んでくれますように）
というわけで、皆様お身体ご自愛くださいませ。
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投稿者
小暮 真由美
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