バストアップサロン ロココ ナゴヤテン
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ロココ 名古屋店(Rococo)のブログ
- 調整豆乳はバストアップにならない? バスト栄
- こんにちは。
Rococo名古屋店です。
バストアップには豆乳が良いと言われてますよね?
それはその通りです。
豆乳には大豆イソフラボンが含まれて通り、女性ホルモンが活性化するのでバストにも良いということです。
しかし何の豆乳を飲むか?
必ず無調整豆乳を飲みましょう!
美味しいからと言って、調整豆乳を飲みがちかと思います。
しかし調整豆乳は、砂糖や塩、植物性油脂などが加わり、飲みやすくなってます。無調整豆乳に比べると大豆イソフラボンの含有量が低くなります。
ということなので、バストアップ目指す方には特に無調整豆乳を飲んで頂きたいです!
甘みが無くて飲みにくいという方には、はちみつ入れたり無添加で甘めのソイプロテインを豆乳で割って飲みましょう!
タンパク質も取れて一石二鳥でしょう。
今日から早速始めてみてはいかがですか?
飲む時間帯は、その方に合った時間で良いと思います。
最適と言われているのは、朝や空腹時です。
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