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スターズ鍼灸整骨院 たまプラーザのブログ
プライベート
投稿日：2023-02-05 14:47:43.0
- 花粉症と身体の関係
- こんにちは！スターズ鍼灸整骨院の本間です。
近頃は少しづつ暖かくなってきましたね。春もだんだんと近づいてきた気がします。
暖かくなるのは嬉しいですが、人によっては花粉が気になる季節でもありますね。
特に今年は花粉量が多いようです。
花粉症は目がかゆくなるだったり、鼻詰まりになるなど様々な症状があります。
そこで今日は鼻づまりと身体の関係性についてお話させて頂きます。
鼻詰まりになると呼吸が苦しくなったり口呼吸が増えますよね。
この呼吸が乱れるということは、身体に大変な変化をもたらします。
首肩の凝りがひどくなったり、口呼吸は免疫力を低下させるとの報告もあります。
花粉症になってからでは遅いというわけではありませんが、なる前に予防をしたり、免疫力が低下しにくい身体作りをすることが理想ですよね。
特に整体や鍼灸治療などは花粉症などのアレルギー症状に効果的です。
少しづつ症状が気になり始めた方も、まだ気になってはいないが予防しておきたい方も
是非一度来院して頂けると嬉しいです！
一緒に快適な春にしましょう。
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