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Sally Emiry コルギ/脱毛/マツエク

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サリーエミリー(Sally Emiry)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-10-02 13:42:57.0
肝斑とシミの違いは?見分け方とケア方法を徹底解説!
「頬に広がる茶色いモヤ、、、これって肝斑?それともシミ?」
見た目が似ているため、自己判断が難しい肝斑とシミ。
実は、原因もケア方法も全く違うんです!
間違ったケアをすると、逆に悪化することもあるので要注意。
今回は、肝斑とシミの見分け方と、それぞれの正しいケア方法をご紹介します。

肝斑とシミの違いは?見分け方とケア方法を徹底解説!_20251002_1

肝斑とは?

肝斑は、頬や額、鼻下に左右対称で出るモヤモヤした茶色の色素沈着。
原因はホルモンバランスの変化や紫外線、摩擦刺激です。
特に30~50代女性に多く、妊娠やピルの使用なども関係します。



シミ(老人性色素斑)とは?

シミは、紫外線の影響でメラニンが蓄積し、くっきり現れる濃い茶色の斑点。
年齢とともに増える典型的なエイジングサインで、頬やこめかみに単発で出やすいのが特徴です。


肝斑
刺激NG!ゴシゴシ洗顔 強いマッサージは避ける
内服やトラネキサム酸導入、美白ケアで炎症を抑える
日焼け止めは必須
シミ
美白成分(ハイドロキノン ビタミンC誘導体)
ピーリングや光治療でターンオーバー促進
紫外線対策は年中必要

肝斑とシミは、見た目が似ていてもケアの仕方が大きく違います。
正しく見分けて、自分に合ったケアを続けることが美肌への近道!
サリーエミリー(Sally Emiry) 櫻井
ご来店お待ちしております
コルギ/美肌
櫻井 サクライ
投稿者
サリーエミリー(Sally Emiry) 櫻井

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櫻井

サクライ

丁寧な技術が自慢です。

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