ラバテラアシヤ
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- 兵庫県芦屋市親王塚町11-38 芦屋Kビル2F
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ラバテラアシヤ(Lavatera ASHIYA)のブログ
- 心と身体を癒す秋のアロマ♪
急な気温差に身体がついていかず、体調を崩しやすい秋、、、
日没時間も早くなり、寂しさや物悲しさを感じやすくなる季節です
身体も心も疲れやすく揺らぎがちなこんな時は、アロマ(精油)がお役立ち(^^)
深い呼吸を促し、
気分をスッキリ明るくしてくれて風邪予防にも役立つ香りはいかがですか??
おすすめアロマは、ラベンダーとユーカリ♪
柔らかで落ち着いた癒しの香りのラベンダー、、、
深い呼吸に導き、寝付きも良くしてくれます!風邪予防にもオススメです
アロマセラピーと聞いたら、ラベンダーと言われるほど人気ナンバー1の精油です(^^)
リラックス重視の方にはラベンダーがオススメです♪
そしてウッディーな香りで、鼻からスーと通るクリアでシャープな香りのユーカリ、、、
乾燥からくる呼吸器系の悩みが出てくるこの時期に、お役立ちアロマです!
集中力を高めたい時やリフレッシュしたい時にもどうぞ(^^)
強い香りですので、むせないように少量(1滴)で大丈夫です
芳香浴やバスソルト、ルームスプレー、ボディオイルなど、使い方はたくさんあります!!
秋が深まってきましたので、ぜひラベンダーとユーカリのブレンドで、
心と身体を癒す時間を楽しんでみてくださいね(o^^o)
芦屋 / 西宮 / ラバテラアシヤ / Lavatera AS H IYA / マタニティ / マッサージ/マックスボディ/
肩こり / 眼精疲労 / 目の疲れ / むくみ / 頭痛 / 足裏 /リアボーテ/
ストレッチ / リフレクソロジー / フェイシャル
駐車場有り / 完全個室 / オールハンド
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