二の腕のプルプル振袖はそのままでいいですか？(4)：2024年4月12日｜タイマッサージクルームのブログ

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投稿日：2024-04-12 12:33:23.0

二の腕のプルプル振袖はそのままでいいですか？(4): こんにちは、クルームです。

二の腕が気になる方も、そうでない方も続けてほしいのがタイ古式での体メンテナンス。
そんなお話と、二の腕ブログのまとめです。
～タイ古式での体メンテナンス～
体は全身がつながっているため、体の一部だけのストレッチでは不十分。
そしてストレッチは力まずに行うことが効果的ですが、セルフストレッチの場合は力みを完全に無くすことは難しいんです。

そこで必要になってくるのが、定期的なタイ古式マッサージ。
老廃物をため込みすぎることも、ため込んだ老廃物を固めてしまうこともないため効果的です。

わざわざタイマッサージをやらなくても全身のストレッチをするならヨガをすればいいのでは？
と思われる方もいるかもしれません。
ですがヨガでも完全に力を抜いた状態では行えず、必ずしも正しいフォームで伸ばすことができるとは限りません。
ヨガも効果的な方法ではあるものの完ぺきではないので、ヨガと併用してタイ古式マッサージを受けていただけるとより理想的な体作りができると思います。

当サロンのタイマッサージを受ける理想的な間隔は、毎回タイマッサージ120分以上の施術を受けていただいた場合、3週間に1度程度。
施術回数を重ねるごとに体が少しずつ改善されることが多いです。※個人差があります

身体は正直。
お手入れをすれば身体は変わってくれます。
もう何をしても無理だなと諦めることは簡単です。
その分、冷えやのぼせ、免疫力や自然治癒力の低下といった血行不良による体の不調も増えてしまうことも。

一度の施術ですべてが改善されるわけではありませんが、一度のタイ古式マッサージで気づけることはたくさんあると思います。
まずは「二の腕の振袖を減らそう」という小さな目標を掲げてタイ古式マッサージでのメンテナンス習慣を取り入れてみませんか？
当サロンのタイマッサージの標準は120分のメニューになります。
これよりも短いコースは120分のメニューを短縮したものになり、効果を感じにくいこともあります。
今まで受けてきたマッサージと比較されたい場合は、今まで受けてこられたマッサージの施術時間でご予約いただくと面白いと思います。

皆様のご予約を心よりお待ちしております。

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