コウベカハンシンダイエットセンモンセイタイサロン
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神戸下半身ダイエット専門整体サロンのブログ
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投稿日：2021-10-30 09:16:12.0
- 去年無理して履いていたズボン、ゆるくなってます。
【当サロンにかける想い】
今までたくさんのダイエットをしてきましたがどれも長続きしなかったり、リバウンドをしたり。ぜったいに痩せたいです。毎週、奈良から通います。絶対に痩せたいです。
【ナカメ式ダイエットに決めた1番の理由】
お友達が痩せたと聞いて。
Yさん 37歳 157ｃｍ
初回 体重58.5kg 体脂肪率29.4% 脚の皮下脂肪率35.9%
15回 体重53.5kg 体脂肪率24.7% 脚の皮下脂肪率30.9%
【Yさんの卒業メール】
今日で卒業。しばらく先生にお会いできないと思うと寂しい気持ちです。
Nさんがダイエットで痩せたと聞いて、いてもたってもいられずその日のうちにメールで申し込みをしました。早く始めたくってワクワクしていたのに1回目の予約の日が大雪で見送る事になったのは2月のこと。
「とにかくやってみる！やってみてどうだったか。‥そしたら次はどうするか」を何度もお話して下さったのに頭で考えてなかなか行動に移せなかった私。
少しは変われたかな。
サロンに通いだして痩せ出すと同時にあれ？鎖骨が出てきた～。
早食いだったのがよく噛んで食べるようになると顎が疲れて痛い。いかに噛んでいなかったのかを実感^^;
今までは水分をほとんどとれてなかった事も分かりました。
むくみもあり、ふくらはぎがすごくだるかったのにサロンに通い出したくさん水分をとるとだるさが改善。
子供が寝た後は自分の時間♪と2時、3時まで起きていたのが睡眠の大切さも知ることができ規則正しい生活に！（遅くまで起きてるとつい口寂しく「何か食べる物はないか～」と夜中に食べ物を探して食べていたんです。）
たくさんの失敗、経験をしながらですが単に体重を減らすことだけじゃなく生活そのものを見直すきっかけになりました。
まだまだ痩せたい気持ちはありますが、以前30インチだったリーバイスが25インチを履けるようになったり、太ももやふくらはぎに隙間ができたり体のラインが変わってとても嬉しいです。
去年無理して履いていたズボン、ゆるくなってます。（そのズボン、去年は漫画みたいに座った時にボタンが吹っ飛んだ事があるんです）
体型を隠そうとしてチュニックや丈の長い服ばかりだったのがこれからはオシャレができそうです♪
※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません、
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