神戸下半身ダイエット専門整体サロンの口コミ一覧 (3/5)

こちらに通うようになって5週目になりました。順調に体重が減っているのと、整体のおかげか身体の調子が良くなった気がします。食事も納得しながらコントロールできるので、意外な程ダイエットを楽しめています。こちらのメソッドはとても自分に合っていると思います。

ダイエットするも何も続かないと悩んでいた時に、ここを見つけました。運動しないで痩せるなんて不安もありましたが、試してから約2週間ですが1kg体重が減りました。
先生のお話しはとても興味深く毎回納得させられます。
今後が楽しみです。これからもよろしくお願いします。

初めて本格ダイエットをしたいと思い、色々探したところ、身体を整える事で適正に筋肉がついて、キレイに痩せる、という考え方が自分に合っていると思ってこちらにお世話になる事にしました。整体をしてもらうととても身体の調子が良くなります。また、先生のお話がひとつひとつ納得できる事ばかりで、タンパク質の重要性などが改めてよく分かりました。食事のルールもありますが、あまり辛いと思う事がなく、理論をわかりながら食事をコントロールするのがむしろ楽しくなって来ています。始めてからもうすぐ3週間ですが、効果も順調に表れていることもあり、私は今のところ「ダイエットって楽しい」と思えています。

まだ二回目ですがとにかく痛いです笑
（かなり稀だそうです笑）
でも施術の次の日は筋肉痛のような症状もあり
私は寝てるだけなのに驚いております。
食事の指導もあって慣れるまでは大変かもしれないけど
お通じの出方も変わった気がします
それに朝起きた時何となく足がスッキリしているなと思いました。
下半身に長い間悩んでいたのでどうなるのか楽しみです

最後の回までどうもありがとうございました。
体重現象もそうですが全般的に体の調子が改善した事、
非常に助かりました。

下半身ダイエット専門ですが、身体全体のことに詳しく悩み相談に乗ってくださいます。
また、その時の状態に合わせ施術していただけるのも有り難いです。

随分腰回りのお肉のつき方が変化してきたのがわかります。
整体のおかげだと思っています。
足先の不均等なこりから動きの癖を指摘頂き
確かに重心偏る姿勢多い事にきづき毎日の積み重ねでまたむくみや変形に繋がるのは怖いなと自覚してます。
少しづつ体の変化を内部から感じられ
ケア頂くことの大事さを感じております。
食べ方から食べる物、動き方、それぞれ発見が多い
充実した内容でした。
少しづつ体重も減ってきて顔のハリやリフトアップにも繋がって感じるのでテンションも上がります。
ラスト一回はまた楽しみでもあります^ ^

まだ初回ということもあり、効果は見た目では分かりませんが、体がスッキリした感じがします。また施術中も笑顔でお話ししてくださり、雰囲気がよかったです。気をつけることなども教えてくださり、様々な質問にも丁寧に答えてもらいました。

まだ数回チケットは残っていますが、下半身痩せの効果を感じています！
引き続きよろしくお願い致します。

いよいよ期間とラストに近くなります。
胃腸の調子が良くなり
食べすぎてもそこからの戻りも感じられたり
体重が大きく変化したというより
じわじわと少しずつ減りつつあります。
大きな変化をすると逆に体調を崩したり疲れるので
じっくり変わっていく事が嬉しいしもう少し落ちそうな感覚です。
痛いほどのひどいむくみも随分取れ
顔の輪郭もスッキリしてきました。

コースの半分が過ぎ、少しですが確実に体重が減り
胃腸の動きがスムーズなのがわかります。
タンパク質摂取やお野菜摂取に自然に思考が集中するようになりました。
整体施術で骨盤の位置やその他調整していただくのがとても効きます！
日数過ぎてもウエスト、お尻周りのシルエットが変わってきたかなと思います。
姿勢の癖、体重をかける癖等知る事ができて嬉しいです。

細くなってきた体感と、脚の重だるさが軽減してきました。
いつもありがとうございます。

久しぶりのナカメで施術後は身体も心もスッキリと出来ました^^

前回、身体が凝りすぎて気分が悪かった施術。
次は違う方法でアプローチしましょうと言ってくださっていたけど、今回も同じ方法でアプローチ。

幸い、短時間だったので気持ち悪さは少なかったけれど、
前回施術したことを忘れておられる会話もあったので
施術内容をカルテなどに記録していっていただけると嬉しいです。

7回のうちの2回目終了。
経過日数と共に徐々に身体の変化を感じます。
空腹になれるという事が不思議で、我慢できるほどの空腹を保ててます。
感触もデザートもダメだという方針なのがうれしいです＾＾
体の調整を一つづつして頂き、その間食べ物に対する知識や気づきが多い時間です。
改めて食べる事へのこだわり、どう食べるか、栄養素についての知識や選んで食べるという事の
基本的な知識を学べます＾＾体が調整にもそろそろ慣れ、他プリなお野菜やお肉に慣れてきました。
体重も少しづつ減ってきてお通じも改善。一番の悩みだったひどい下半身のむくみや顔のむくみ、艶改善に効果が出てきてます。今後の変化が楽しみです

2回目の施術です。
施術中食事の会話をお話し聞けて
大変勉強になります。
いろんな食べ物を自分の体で実験をしてくださいと
いわれ、皆違うんだということに気づけ
身体と向き合う意識も変わってきました。
骨盤の矯正は思ったより痛く思ったより足も硬かったんですが、その後リンパや血流が良くなったのか確かに形が変わってきました。
一時的な施術ではなく、これからずっと生きる知識を学べるのでとても楽しみに通ってます。

初回に全身確認していただいたはずですが、、、
先生の予想以上に私の身体はヒドイようです><
他にも整体など探してケアをしていかないと追いつかなさそう><
自己ケアだけではダメですね><

２回目の施術
歪みやハリのマイナストップ10入りしてしまった私の下半身><
なかなかの激痛でしたが、終わったあとにはビックリするくらいスッキリしていました^^
効果が分かる施術に次回も期待がもてます！！
来週もよろしくお願いします！！

長年気になっていた下半身。まずは体験！と思いうかがいました。
ハツラツとした先生で必ず理想のスタイルに持っていきますと言っていただけてお任せすることにしました。

初回の施術だけでも太もも1.5cm細くなっていてびっくり！！
コース終わりのbefore　afterが今から楽しみです。

8週間の下半身ダイエットをし、10キロほど体重を落とし、メンテナンスも数回通いました。その後半年間自己流ですが、ほぼナカメ式で生活していましたが、200グラム、500グラムすこーしずつ体重が増えていきました。何がそうさせるのかわからないまま、どうにかしたい気持ちはあるし、変な生活していないはずなのに増えていきます。
このまま増えていくのは嫌なので、思い切って筋膜リリースで予約してまた先生に会いにいきました。
筋膜リリースは身体全体を整体してもらう感じで、施術してもらいながら、いろんな角度から何が大事か何をすべきかを話していきます。
嬉しいことに再度通い始めて1ヶ月くらいから体重は増えることはなくなり、今は3ヶ月経ちましたが、少しずつ減ってきています。もちろん体重だけが大事ではなく体脂肪や筋肉量もわかります。
良質な睡眠、良質なタンパク質、水分をとる、などの基本から、身体の歪みやクセをチェックし全体を整えてもらうことは１０日ごとのルーティンになってます。この体調のよさは筋膜リリースのおかげです！！
これからもよろしくお願いします。

いつもとても親切に対応してくださいます。
1週間の間に出てきた悩みや疑問をきいてくださったり、そこから、もしかして〇〇してないですか？と原因をすぐに見つけてくださったり、すごい！の一言に尽きます。
次回までに、お水2リットル、胸から下がぜんぶ脚、よく噛むの3つを特に意識してがんばります！

たくさんの知識を教えていただきいつも勉強になります！
骨盤のズレを治していただき、すごく痛かったですが、終わったあととても体が楽になり、歩きやすくなってびっくりしました。

甘いものが大好きな私、このルールに沿った生活が出来るかどうかとても不安でした。最初の２週間はルールに忠実に過ごしペースを掴みます。３週目から食事会などの予定が時期柄週１くらいであったので、その日はリフレッシュと考え食べたいものを食べました。年末年始で一度上昇傾向になってしまいましたが、切り替えが大事。またルールに沿って過ごせば少しずつ減っていきました。停滞したり心が疲れたり…そんな時は先生に頼りましょう。サロンではいつも出来ていることを見て背中を押して下さいました。２か月で体重をストンと落とせたのは先生のおかげです。このサロンに先生に出会えて本当に良かったです！これからもよろしくお願いします(^ ^)

とても親切にしていただき、意欲が出ました！まだ始めたばかりなので効果の実感はわかりませんが、がんばろうと思える施術内容とご対応でした。これから、よろしくお願いいたします！

本日無事に終了致しました。最初は食事管理について無理かもしれないと思っておりましたが、色々ご教示頂き自身に足りていない物が分かり本当に通って良かったです。食事管理も含め金銭的に余裕がある方が良いのかなと感じました。目的である足の張りは改善されたので満足しています。メンテは今後の状態を見て考えたいと思います。ありがとうございました。

産後のダイエットがうまくいかず、困っていたときこのサロンに辿り着きました！

スタッフさんは明るくて元気いっぱい！そして、毎回楽しいトークとたくさんの褒め褒め言葉で心も元気になります。

まだ通い出して1ヶ月ですが、辛い食事制限や運動は一切していません。それでも結果が出てきているので、通って良かったなぁと思っています。

終盤に入りました。毎回食事ルールが大変勉強になり少しずつできるところから頑張っております。確実に見た目は変わってきており、主人も変化に気づいてくれました。残りも宜しくお願い致します。

ご指導頂いてから食事も少しずつ意識するようになりました。100%を意識し過ぎると疲れてストレスになってしまいますが自分が出来ることからを意識するだけでも違うんだなぁと改めて感じさせられています。折り返しとなりましたが引き続きよろしくお願いします。

4回目の施錠となります。先生に教えて頂いた食事方法で結果が出始め嬉しくなりました。無理なダイエットではなく今までのやり方をほんの少し変えるだけで変わっていけることに希望や楽しみが生まれています。来週より後半に入りますが引き続き宜しくお願い致します。

こちらでダイエットに成功後、メンテナンスを兼ねてゆっくり自分のペースで通っています。
常に頭の中に入っているので自分で少しはコントロールできる習慣が身についています。リラックス兼ねてボディメンテナンス、気持ちいいです。