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ハーブピーリング/シュガーリング脱毛 美肌専門店 銀座 salon de KoKo

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サロン ド ココ(salon de koko)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-11-07 00:49:13.0
肌荒れの原因となるターンオーバーの乱れとは!?
肌荒れが気になるこの時季、何が起きているのでしょうか。

皮膚は、大きく真皮と表皮に分けられ、さらに表皮は4層構造になっています。
表皮の一番内側の基底層では常に新しい細胞が生まれ、有棘層、顆粒層と、
少しずつ上に押し上げられていきます。最後は一番外側の角層から垢となって
剥がれ落ちます。これが、肌の新陳代謝、ターンオーバーと呼ばれる仕組みです。

ターンオーバーが正常に働くことで肌のキメが整い、紫外線により生成された
過剰なメラニンも排出されるのです。

「美肌のためには、油分と水分のバランスも重要です。

健康な肌は適度に皮脂が分泌されて汗と混ざり、
肌表面を保護する皮脂膜ができることで、肌の潤いを保持しています。
油分と水分が不足すると肌の乾燥はもちろん、肌のターンオーバーの乱れにつながり、
ハリやツヤ感も失われてしまいます

さらに、角質が溜まり続けると「角質肥厚(かくしつひこう)」の状態になります。

「角質肥厚は肌のざらつきやくすみの原因となるだけでなく、
化粧水や乳液が浸透しにくくなってしまいます

肌のターンオーバーを整える
まずは基本ともいえる保湿を心がけましょう。

「化粧水と乳液で肌の水分と油分をバランスよく補います。
水分と油分のバランスがとれた肌は柔らかく、
キメが整って透明感が生まれます。表面が整うことで肌本来のバリア機能が高まり、
外部からの刺激や、紫外線の影響にも強くなります

では、角質肥厚になっている場合はどうしたらよいのでしょうか。

「肌の不要なものを取り去る角質ケアが有効です。ただし、ゴシゴシ擦るのはよくありません。
酵素洗顔や角質ケアに特化した角質クリアローションなどを肌の状態を見ながら
プラスして使うといいでしょう。

また、この時期にシミが気になる部分には美白美容液をプラスしたり、
肌全体のくすみが気になる場合は、美白効果のある化粧水、乳液に切り替えると効果的です

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投稿者

かやま

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サロン ド ココ(salon de koko)のブログ(肌荒れの原因となるターンオーバーの乱れとは!?)/ホットペッパービューティー

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