ポーラ 大阪福島(POLA)のブログ
プライベート
投稿日：2025-09-22 09:58:04.0
- エステティシャンがしている秋のセルフケア習慣
皆様こんにちは！POLA大阪福島店オーナーの松浦です♪
私が秋に必ず意識しているのは…
・夜は湯船にしっかり浸かる
・ビタミン・ミネラルを意識した食事
・保湿を「朝晩＋ナイトマスクケア」まで徹底
でも、セルフケアだけでは限界があるので、月1のサロンケアで土台を整えています。
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