ドライヘッドスパアンドリフレッシュサロン アカリ
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アカリ(Akari)のブログ
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投稿日：2025-03-31 13:26:06.0
- 体調不良ご注意
- こんにちは、ドライヘッドスパAkariです
3月も今日で終わり明日からいよいよ4月ですね！
新入学や就職などで生活が変わる方も
いらっしゃるのではないでしょうか？
そしてこの時期、花粉症の方は辛いですね
鼻水や鼻詰まり、目の痒みで何度も目覚めたりして
睡眠の質も悪くなっているかと思います
それに加え、今年は寒暖差が激しくないですか？
暖かくなって薄手のアウターで良いかと思うきや
また寒くなって冬のアウターを引っ張り出しました(._.)
この寒暖差も体調を崩しやすくなります。
環境の変化、花粉症、寒暖差による体調不良とトリプルだと最悪です。
こんな時は睡眠の質の向上、自律神経を安定させるよう
リラックスしに是非ヘッドスパにお越しください(^_^)
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