ドライヘッドスパアンドリフレッシュサロン アカリ
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- 兵庫県西宮市高松町１６－２２ ヨシノビル２０１
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アカリ(Akari)のブログ
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投稿日：2025-11-17 17:05:11.0
- お風呂の効果
- ドライヘッドスパ＆
リフレッシュサロンAkariです♪
みなさんお風呂で湯船に浸かっていますか？
この質問はご来店されたお客様全員に
お聞きしてますがお湯を溜めて湯船に
浸かってるお客様は少ないように感じます。
今日はお風呂の効果について
お話したいと思います。
1…湯船に浸かると温熱効果で血行が良くなり
疲労物質の排出が促されます。
また筋肉や関節の緊張が和らぎ肩凝り
腰痛の緩和にもなります。
2…疲労回復を促す効果のほか、水圧によるむくみ解消に
つながります。
3…温かいお湯に浸かる事で交感神経から
副交感神経への切り替えを促し自律神経のバランスを整えてくれます。
4…浴室の蒸気や入浴剤の香りや色などで
リラックス効果を高めストレス軽減します
5…温熱作用により免疫細胞が活性化され
免疫機能が向上を促します。
このようにお風呂は一石何鳥もあるんです。
寒い時期はより身体を温める事が大事なので
お風呂に入りましょう(^_^)
【ドライヘッドスパ＆リフレッシュサロンAkari】
〒663-8204
西宮市高松町16-22ヨシノビル201
★阪急西宮北口から徒歩2分
★西宮ガーデンズから徒歩1分
定休日：不定休
営業時間：12:00～22:00(最終受付19:00)
※当日予約は18:00までの受付
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