ご褒美メンテナンスで癒されて、また歩き出す。：2021年6月6日｜山椿駅前店のブログ

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プライベート

投稿日：2021-06-06 15:02:48.0

ご褒美メンテナンスで癒されて、また歩き出す。: こんにちは。

季節の変わり目で1日の寒暖差が10度以上あると自律神経失調症を起こしうるとの報告があります。
今、皆さんの自律神経が乱れているかを調べるのは実は簡単で、体のある部分を押すと「あいたたた」となるのですが、お客様に面と向かって「大変です！あなたの自律神経がみだれているかもしれません！」とは言えないのが現実です。

先日もカップルでいらっしゃったお客様で、そのあるポイントを押すと旦那様が痛みで足が思わず浮いてました。
それを見てお連れ様が大爆笑なさってました。

大柄で筋肉質な方でも経絡(ツボ)には敵いません。
押す場所を教えてあげました。(↑上記の写真はフェイクです。)
そこを押すと血流が改善され、自律神経が整うので調べるだけではなく楽にもなります。
是非ともお試しに来て下さいませ。

だいたいサロンにいらっしゃる方は、普段頑張っている方なのですが、活躍されてる方や一流の方に限って、こうやってお体のメンテナンスをされている方が多いように思います。

全くストレスの無い方はいませんが、例えば悩みが無くても気候等にも左右されるのなら、ケアはかかせませんね。

一般的には何か壁にぶつかった時、人間関係等でうまくいかない時に、「どうやったらうまくいくかな？」と解決法を考えて更に頑張ってしまいがちです。

でも行き詰まった時こそ、「今、疲れている私の心と体が少しでも楽になるために、今すべきことは何だろう。」と
自分の傷ついた心と体をどう手当てするかを一番始めに自分に聞いてみて欲しいです。

どのみち様々な問題はどっちに転んでも何とかなるというと語弊がありますが、問題がある時にでも、自分が幸せと思えたら幸せですものね。

少しハードルを下げてあげて労ってあげて、、
「自分にご褒美とメンテナンス」をしましょう。

ストレスケアのポイントになるのが呼吸と血流です。
運動や、食事、入浴、そしてマッサージ！笑うのも良いですね。身体の巡りが良くなるもので、自分が心地よく感じるものを取り入れてみて下さいね。

私の場合は職業柄マッサージには困らないので、リフレッシュの一つに神社をお散歩するのが好きです。
自然ありで良い気が巡るように感じますし、いつも山椿にいらっしゃるお客様の健心美を祈願してきます。
愛犬を連れていけるのもポイント？

皆様のご来店、心よりお待ちしております。