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恵比寿 コ メディカル 整体院のブログ
ビューティー
投稿日：2021-12-17 09:58:13.0
- 姿勢矯正で肩こりを解消◎
- おはようございます！
大森です。
肩こりや猫背は治らないと諦めていませんか？
肩こり、猫背、肩甲骨、巻き肩、肩が盛り上がっている、首コリ。。
上のどれかに当てはまっている方の殆どが、『頸椎のストレートネック』がございます。
首の骨の弯曲が崩壊し、顔が前面に突き出して来たり、肩こりや頭痛などの原因にもなってしまいます。
ただのマッサージではもちろん根本的な改善は見込めませんが、筋肉の解しと同時に骨格矯正を施していくと徐々に頸椎のストレートネックは改善に向かってまいります。
人は常に下を向いて生活していますので、首の骨が本来の弯曲が崩れている時間が非常に多いです。
ソファーで寝てしまっている方は実は姿勢を悪くしてしまっている原因にもなります。
ソファーで寝るとベッドと違い、寝返りが打てないため同じ方向で長時間寝ている事になります。
写真だと左半身が下になって寝ていますので、左肩が圧迫され続け、更には左肩が巻き肩になっているのがわかります。
これは言い換えると、巻き肩になりたい人が自分自身で巻き肩矯正しているようなものです。
このように、生活の何気ない習慣の積み重ねが美容や健康を構築しているのですが、自分では気づきにくいのが厄介です。
ストレートネックは自分では改善が難しいですが、当院独自の関節矯正で徐々に改善し、肩こりや猫背などの姿勢、更には肩甲骨回りの辛さや、巻き肩も矯正してまいります。
アットホームでリラックスした雰囲気の当院で、根本的な本格整体を是非体験してみて下さい。
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