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恵比寿 コ メディカル 整体院のブログ
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投稿日：2022-08-08 21:10:24.0
- スマホ→「背中の痛み」★恵比寿コメディカル整体院
- こんにちは！
大森です。
スマホやパソコンの使い過ぎによる背中の痛みが急増しております。
写真の女性は一見とても姿勢良く見えますが実は背部痛の代表的な姿勢なのです。
首の根元を起点として以下上の顔までが前面に突き出しているのはお分かりでしょうか。
顔が前に出ておりますが首自体は真っ直ぐに伸びており姿勢は良いのですが、首の根元部分が前に折り曲がっております。
この部分は背中の部分（胸椎）の背骨にとても負担がきますので、首ではなく「背中の痛み」として症状が現れやすい姿勢となっております。
スマホの画面が目線より低い場合は必ず胸椎に負担がかかります。
予防策としては、画面を目線以上の高いところにするしかありませんので、なかなか難しい姿勢になってしまいます。
肩甲骨の内側や背中が痛いと思ったら、当院での施術をお勧めいたします。
カウンセリングにて原因や対策をご指導し、痛みなどを解消してまいります。
お盆も休みなく通常営業しておりますので、お気軽にご予約お待ちしております。
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恵比寿コ・メディカル整体院
院長 大森 将秀
tel:03-6456-4945
ad:東京都目黒区三田1-5-5YEBIS FLAT1F
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投稿者
恵比寿コ・ メディカル
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