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恵比寿 コ メディカル 整体院のブログ
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投稿日：2022-08-22 12:34:24.0
- 腰痛・ギックリ腰[恵比寿/目黒区/整体]
![腰痛・ギックリ腰[恵比寿/目黒区/整体]_20220822_1](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/42/93/I076924293/I076924293.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=349&h=349)
こんにちは！
大森です。
夏の冷房や汗などの冷えでギックリ腰や慢性の腰痛が悪化している方が増える時期です。
腰は疲れや冷えが重なるとタイムラグを経て、急にギックリ腰や慢性の腰痛が悪化したりと何かと厄介な部分です。
腰の痛みの他、骨盤付近のお尻の痛み（大臀筋など）も同じように増えてまいります。
日頃のケアとしては、寝る前のストレッチや湯船にゆっくりと浸かるなどして、温める事が基本です。
それでもスッキリしない方は、一度当院にてカウンセリングで原因をしっかりと追究し貴方に合ったケア方法をお伝えしたり、施術を施してまいります。
どこに行っていいか迷っている方は一度お待ちしております♪
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恵比寿コ・メディカル整体院
院長 大森 将秀
tel:03-6456-4945
ad:東京都目黒区三田1-5-5YEBIS FLAT1F
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