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ビーキュート 神戸元町店(BE-CUTE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-25 14:22:42.0
- 韓国式小顔コルギBE-CUTE神戸元町店
- こんにちは！
みなさん、毎日普通に生活をしていて顔がどんどん大きくなっていくとしたら、すごく嫌ですよね。
でも、多くの人が無意識のうちに大きくなる習慣をしてしまっているのです。
口を閉じている時の歯の位置を意識したことはありますか？
閉じたときに上と下の歯がくっついてる方は要注意です。
歯を噛み合わせるときには、必ず顎を支える筋肉（咬筋）が動きます。
上の歯と下の歯が触っているだけの状態でも、この咬筋には意外に力がはいっています。
常に上下の歯がくっついてる癖があると、咬筋は常に緊張状態にあり、どんどんエラの筋肉が発達していき、顔が大きくなってしまいます。
また、くちびるや口に余計な力が入り、口角が下がったり、歪み、口周りのシワたるみの原因になることもあります。
では正しい歯の位置とは、
くちびるは自然に閉じ、あごの力を抜いたリラックスした状態で、上の歯と下の歯は自然に離れます。
そして舌は歯には触らず、舌先が前歯の後ろの上顎にピッタリとフィットします。
これが何もせず口を閉じている時の、お口の中の「正しい位置」です！
この癖を見直すだけでも、顔の大きさや、フェイスラインのもたつき、口角の下がり、たるみなど予防できますので是非意識してみてください！
兵庫県神戸市中央区北長狭通4-2-3
グランディール元町2F
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