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Beauty Salon Rouge【ルージュ】

ビューティー サロン ルージュ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都武蔵野市御殿山1-2-1 Duplex R's 1201
  • 吉祥寺駅北口より徒歩3分★完全個室のプライベート痩身エステ

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1385件のブログがあります

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  • 隙間時間にコロコロしてたらお尻が小さくなりました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-31 21:38:40.0
    投稿者:
    加来
    今月からコーススタートされたお客様初回からアドバイスさせていただいたことをさっそく実践し、隙間時間にコロコロ お尻周り、足、背中など。すると、足が細くなってお尻も小さくな…続きを見る
  • たった1ヶ月でお腹も腕も痩せた
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-31 07:28:49.0
    投稿者:
    加来
    6月から通っていただいていたお客様。毎日テニスボールでケアしたり、歩いたりしてたら体重は変わらないけど、施術してない、腕まで細くなりました!お腹もぺったんこになってズボン…続きを見る
  • 体の水を入れ替えよう
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-30 13:43:04.0
    投稿者:
    加来
    発汗ができるまで体内のみずを入れ替える体の中の6割は水分です。水も日が経つと腐るように、古くなると腐って行きます。あなたの身体のなかの水分は入れ替えてますか?水分を入れ替…続きを見る
  • トライアスロン優勝してきました
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-30 13:36:54.0
    投稿者:
    加来
    先週の土日で仲間と能登島に行ってきました2024.元旦に地震があったのは覚えてますでしょうか?もうテレビではやらなくなった現状を自分の目でみること、できることがあるのではない…続きを見る
  • 脇をほぐしたら上半身の厚みが薄くなりました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-30 13:36:29.0
    投稿者:
    加来
    毎日コロコロして、脇の下も最近多めにほぐしてたら、上半身の厚みが減って、くびれができました脇の下のリンパは大事なリンパがあります。ここをほぐすだけで、二の腕も痩せるし、く…続きを見る
  • 背中のストレッチで痩せる?!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-25 10:31:30.0
    投稿者:
    加来
    背中ストレッチの主な効果 1. 姿勢改善・背中や肩甲骨まわりの筋肉をほぐして、猫背や巻き肩を防ぐ・胸が開きやすくなり呼吸が深くなる 2. 肩こり・腰痛予防・僧帽筋や広背筋などがほ…続きを見る
  • 姿勢の意識を変えたらウエストができました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-21 18:14:33.0
    投稿者:
    加来
    1ヶ月ぶりのお客様。お盆で1週間なにもできなかったけど、帰ってきてから、おうちケアとできるときに姿勢の意識をしていたら、気にしていたお尻周りが小さくなり、なんとウエスト周…続きを見る
  • 可動域が上がって頭痛も治りました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-20 05:32:07.0
    投稿者:
    加来
    仕事でずっと下を向いているお客様冷房での冷えと、仕事で肩こり、頭痛は常にあるとのことたった60分の施術で、肩の可動域が、あがり、オプションのヘッドマッサージで頭痛も改善され…続きを見る
  • 太ももストレッチで痩せよう
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-17 10:52:30.0
    投稿者:
    加来
    太ももの裏側(ハムストリング)を伸ばすストレッチは、痩身効果が期待できます。ストレッチで筋肉の柔軟性を高め、血行を促進することで、脂肪燃焼をサポートし、むくみの改善にも繋…続きを見る
  • 私、撫で肩だったんだって気づきました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-13 13:02:30.0
    投稿者:
    加来
    肩周りが固まりすぎて、いつの間にか落ちなくなったカバンこれが当たり前になっていたのですが。。先週ご来店いただいたお客様が、「施術後からカバンが何度も肩から落ちたんです、あ…続きを見る
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