サララ(Salala)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-24 12:15:01.0
- からだサイクル 地下鉄赤塚/整体/アロマ/小顔/痩身
- こんにちは(^^)/
オーダーメイド施術と酸素カプセルのお店、Salalaです！
皆さんはお身体のメンテナンスを定期的にされていますか？？
なぜ「定期的」なのか？そもそも人間の身体の機能として、身体の中を一定に保とうとするホメオスタシスというものが存在します。体温、血圧、呼吸のリズムなどが当てはまります！
その機能は疲労の蓄積や睡眠不足などにより身体の回復が追い付かず破綻してしまいます。
その結果、疲れやすい身体になってしまい様々な症状が出てきます(@_@)
疲労感の蓄積や睡眠不足になっても回復できる身体になるためには日々のケアが不可欠です！
寝る前のストレッチや湯船に浸かる等を継続していくと少しずつ身体が変わってきます。
ただし、最低でも３ヵ月は継続しましょう！
部位によりますが身体の細胞が生まれ変わる周期が約９０日です。
その９０日間にどれだけケアをし良い細胞を作れるかが勝負どころ！
「定期的」が必要な理由です。
こまめにケアするほど身体の回復は早くなり、疲労や寒暖差などにも強くなります！
ちなみにマッサージに関しては週１回のケアを継続していくことをオススメします(^-^)
メニューに迷われた方やお身体でわからないことがありましたらお気軽にご相談ください♪
☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆
オーダーメイド施術と酸素カプセルのお店 Salala～さらら～
≪住所≫練馬区田柄2-53-2-1F（地下鉄赤塚駅4番出口より徒歩1分）
≪Tel≫050-6871-1021
≪HP≫https://salala-akatsuka.tokyo
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