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『姿勢・骨盤矯正・肩こり腰痛』J'Sメディカル整体院 人形町院

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J'Sメディカル整体院 人形町店のブログ

ビューティー
投稿日:2025-11-27 17:55:12.0
【肩こり】もしかして鉄不足も原因かも?
姿勢矯正するならJ’sメディカル整体院新横浜院へ!

肩をゆるめてもすぐ戻る…

その肩こり、鉄不足が関係していることがあります。

鉄不足になるとどうなるか?

筋肉に酸素が届かない
疲労が抜けにくい
首・肩がカチカチになります
皆様は当てはまりますか?

頭痛・めまい
朝がつらい
冷えやすい
爪が割れやすい

このような兆候が1つでも心当たりがあれば要注意です!


徹不足には下記がおすすめ食材です!
赤身肉/レバー
あさり/しじみ
大豆製品

整体で骨格と筋肉を整える

 +

食事で鉄を補う

内面と外面から最高のお身体にしていきましょう!

皆様のご来院お待ちしております。

【肩こり】もしかして鉄不足も原因かも?_20251127_1
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J'Sメディカル整体院 人形町店 Js メディカル
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整体師
Js メディカルジェーズ メディカル
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