森の眠りのブログ
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投稿日：2023-12-07 12:04:49.0
- 眼精疲労を放っておくとどうなる？
- 皆さん、こんにちは♪
段々と寒くなってきましたね！
背中を丸めてしまう姿勢、多くなってませんか？
肩こりや首こり様々な悩みを抱えて
皆さん来店されます。
その中でも眼精疲労のお悩みも多いです。
たかが眼精疲労と放っておくと
・肩こり、首こり
・頭痛
・吐き気
・胃痛
・イライラ
・集中力の低下
・全身の倦怠感や軽いうつ状態
などの深刻な症状に発展する場合もあります。
一見、関係ないように思えても
実は眼精疲労の症状だということも少なくありません。
体の不調は体からの何らかのシグナルです。
自分を労わって、寒い冬を乗り切りましょう^^
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投稿者
森の眠り
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