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パルモ(palmo)のブログ
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投稿日：2025-10-28 11:10:16.0
- 秋を楽しむマッサージは？
- 秋は、夏の疲れと季節の変わり目の寒暖差で、体調を崩しやすい時期です。
そのため、心身のバランスを整えるケアが特にお勧めです。
秋にぴったりなリラクゼーションマッサージ２選！
☆アイヘッド(ヘッドマッサージ)
お薦めの理由→季節の変わり目は自律神経が乱れやすく、
頭や首・肩回りの緊張を和らげることで、リラックス効果と疲労回復が期待できます。
また、乾燥しやすい秋の頭皮ケアにもつながります。
☆アロマオイルリンパマッサージ(全身または下半身)
お薦めの理由→寒暖差や乾燥で心身が疲れやすい為、
リラックス効果のあるアロマや血行促進効果のあるリンパマッサージで、
疲労物質の排出を促します。浮腫みや冷えの改善にも！
アイヘッドやアロマオイルマッサージの組み合わせも効果的。
この秋は深いリラクゼーション効果の高いマッサージをうけて、
心を安らかに保ち、心身を整えてみてはいかがですか？
ｐａｌｍｏでは皆様のお体に合わせたリラクゼーションマッサージができるよう、
スタッフ一同お待ちしております♪
ｐａｌｍｏ西田
＃駅前サロン＃アロマ＃オイルマッサージ＃リンパマッサージ＃アイヘッド
＃もみほぐし＃足つぼ＃リフレ
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投稿者
Palmo
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