熱中症と浸透圧：2023年5月18日｜ルーツ(ROOTS)のブログ

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投稿日：2023-05-18 12:56:01.0

熱中症と浸透圧: 本日は関東各地で30度以上の真夏日、所によっては35度を超える猛暑日を記録し、
雨が降っている西日本を除いて、全国的にも7月並みの暑さをなっています。

暑い日は熱中症リスクが高まります、水分とミネラル補給をしっかりと行ってください。
ちなみに、なぜ水とミネラルの補給が必要なのか？というと、
身体の中の「浸透圧」が関係しています。

浸透圧とは、液体などの濃度差によって生じる現象で、身体の各部で重要な働きをします。
昔、学校の理科の授業で、薄い塩水から濃い塩水に水が移動する実験を行った人もいるでしょう。

これと同じ現象が人間の体内で利用されており、
血管からの酸素や栄養の移動、腸からの栄養吸収、腎臓で老廃物だけを取り除く、などなど
これらが水とナトリウムなどのミネラル分の浸透圧によって調整されています。
汗によって消費された分を補給せずにいると浸透圧が乱れて、致命的な危険があるのです。

カイロプラクティックでも注目されることが度々あります。
流石に、水分や塩分の濃度そのものを操作する事は出来ませんが、
身体のむくみや、頭蓋内圧からの頭痛のような、浸透圧が原因となりうる症状に、
間接的にアプローチする方法はいろいろと模索されています。

カイロプラクティックは1895年の誕生から130年弱と、まだまだ若い技術ですが、
その分、世界でも研究が盛んで、可能性は広がり続けています。

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