リフラック 町田店のブログ
- 胃腸ケア
- こんにちは
今日は良いお天気でしたね!
今の時期は、寒暖差や、生活の変化などで生体リズムの変化がおこりやすく、イライラしたり憂鬱な気分になったり、心身のバランスをくずしやすくなると言われています。
心身のバランスが崩れると胃腸にも影響がでます。
胃腸の不調は、胃の周辺だけでなく、背中にも及びます。
そのようなときは、胃腸の働きを良くする作用がある、ペパーミント、バジル、オレンジ、ラベンダー等のアロマ精油を使ったオイルトリートメントがおすすめです。
しっかりとリンパを流し、背中やお腹の筋肉のコリもじっくりとほぐしていくので、リンパ・血液の流れも良くなり、胃腸も活性化され、自律神経も整いやすくなります。
体に溜まったいらないものが流されて、体がゆるんでスッキリ軽くなります!
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高野担当/【腰痛・免疫力UP】アロマ上半身+腸セラピー 45分 平日10~13時
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