リフラック 町田店のブログ
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投稿日:2023-10-03 17:57:02.0
- 食欲不振
- こんにちは!
気持ちの良い天気が続いていますね。
外の、新鮮な空気をたくさん身体に吸い込みたくなります!
今日は食欲不振についてです。
全身の筋肉がこりすぎている状態が続いてしまうと、交感神経が優位になってしまって、なかなか身体がリラックスできなくなってしまいます。
そうなると、リラックスしている時に優位になる、副交感神経が働かなくなってしまいます。
胃腸機能は副交感神経が優位のときに活発に働くので、自律神経が乱れると消化不良をおこしやすくなり、その結果食欲がなくなるといった症状が出始めるのですね。
自律神経を整える方法のひとつが、筋肉をゆるめ、心身ともにリラックスすることだと思います。
最近、あまりお腹が空かない状態が続いている方。
夜ぐっすり眠りたい方。
消化機能を高めるために、リフラックでの施術をおすすめいたします!
ご来店お待ちしております。
高野
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