ジョイラックス(Joylax)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-06 08:57:07.0
- 「元気」ってすごい
- ポジティブですか？
ネガティブですか？
って「元気」だったら自然とポジティブになったり、人を元気にさせたりできませんか？
【元気】とは、調べてみると
１ 活動のもとになる気力。また、それがあふれている感じであること。
２ 体の調子がよいこと。
元気って体調とも関係しますよね。
だから自分がまず健康であることに最も気を使うのは大事な事です。
栄養のあるものを食べ（何を食べるかも大事）、体を温め巡らせ、よく笑って、家事を積極的にこなし（これを運動にする）、よく寝る！
自分が整うと周りが元気なったり幸せになったりします。女性のパワーってすごいですからね。
自分が不足している気持ちでいると周りに不足分を埋めてもらおうとして「～してくれない」のくれない星人の住人になってしまうのでまず自分を整えましょう♪
私だったらハーブセラに入るのをおススメします。１年以上積極的にハーブセラに入り、ジェイソンティーを飲んでいたら本当に見える世界が変わってきました＾＾
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