Sylphya ～FLORA～ 銀座店 【シルフィア ～フローラ～】
シルフィアフローラ ギンザテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都中央区築地２-１４-６ CAMEL築地I ７０２号室
- 築地駅徒歩1分／東銀座・新富町駅・築地市場徒歩5分／都営バス築地三丁目徒歩2分
シルフィア フローラ 銀座店(Sylphya FLORA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-28 08:36:20.0
- 小顔と咬筋
- こんにちは
Sylphya FLORA銀座店です。
今日は小顔作りにも大切な咬筋についてです。
咬筋（こうきん）とは、顔の側面にある、食事をする際に顎を動かすための主要な筋肉です。この筋肉が過度に発達すると、「エラ張り」や歯ぎしり・食いしばり、頭痛、肩こりなど、様々な問題を引き起こすことがあります。
咬筋の機能と役割
噛む力:食べ物をすり潰すために下顎を上に引き上げる、強力な役割を担っています。
顎の動き:咀嚼だけでなく、会話やあくびなど、顎を動かす様々な動作で使われます。
咬筋の過度な発達・緊張が引き起こす問題
顔の形状:エラが張る原因となります。
歯・顎への影響:歯が欠けたり、すり減ったり、詰め物が取れたりすることがあります。
身体の不調:頭痛、肩こり、首こり、顎の痛み、口が開けづらいといった症状が出ることがあります。
悪癖:無意識の食いしばりや歯ぎしりが原因で、咬筋がさらに発達することがあります。
対策方法
意識する:何もしていないときは、上下の歯を軽く離しておくように意識します。
固いものを控える:硬い食べ物を頻繁に食べると、咬筋に過剰な力がかかることがあります。
専用のマウスピース:睡眠中の歯ぎしりや食いしばりがある場合は、専用のマウスピースを使用します。
歯科での相談:咬筋の状態は、歯科医院で詳しく診てもらうことができます。
ストレッチ:「い」の形から「あ」の形にゆっくり開くなど、簡単なストレッチで筋肉をほぐします。
是非やってみてください
Sylphya ～FLORA～
【シルフィア ～フローラ～】
築地駅徒歩1分／新富町駅・東銀座・築地市場徒歩5分
#シルフィアギンザ/#FLORA銀座/#姿勢診断/#身体の調整/#NMNサプリメント/#Sylphya銀座/#AI/#腸内環境/#モニター募集/#免疫力アップ/#シセイカルテ/#ダイエット/#アンチエイジング/#エステ/#筋膜リリース/#パーソナルエステ/#小顔矯正/#骨格矯正
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥15,000 ☆【シンメトリー小顔矯正】左右対象でゆがみのない理想のお顔へ☆
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-05
-
●2025-11-04
-
●2025-11-03
-
●2025-11-02
-
●2025-10-31
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（18）
- 2025年9月分（11）
- 2025年8月分（12）
- 2025年7月分（22）
- 2025年6月分（19）
- 2025年5月分（22）
- 2025年4月分（24）
- 2025年3月分（28）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（7）
- 2024年1月分（10）
- 2023年12月分（7）
- 2023年11月分（8）
- 2023年10月分（11）
- 2023年9月分（16）
- 2023年8月分（21）
- 2023年7月分（16）
- 2023年6月分（25）
- 2023年5月分（25）
- 2023年4月分（20）
- 2023年3月分（17）
- 2023年2月分（21）
- 2023年1月分（26）
- 2022年12月分（19）
- 2022年11月分（18）
- 2022年10月分（18）
- 2022年9月分（16）
- 2022年8月分（22）
- 2022年7月分（15）
- 2022年6月分（14）
- 2022年5月分（11）
- 2022年4月分（15）
- 2022年3月分（19）
- 2022年2月分（12）
- 2022年1月分（20）
- 2021年12月分（11）
- 2021年11月分（7）
- 2021年10月分（1）
- 2021年9月分（3）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（2）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（1）
- 2021年4月分（2）
- 2021年3月分（3）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（1）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（1）
- 2020年8月分（1）
- 2020年7月分（1）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（1）
- 2020年1月分（1）
- 2019年12月分（4）
- 2019年11月分（2）
- 2019年10月分（3）
- 2019年9月分（2）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（1）
- 2019年6月分（2）
- 2019年5月分（2）
- 2019年4月分（3）
もっと見る
シルフィア フローラ 銀座店(Sylphya FLORA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥15,000 【50代からの不調に】骨盤頚椎調整+筋膜リリース 半額￥15,000
|
|
全 員 |
¥0 ↓↓ここから下が スペシャルメニューです↓↓
|
|
全 員 |
¥15,000 ☆【シンメトリー小顔矯正】左右対象でゆがみのない理想のお顔へ☆
|
|
全 員 |
¥15,000 ☆【シンメトリー姿勢矯正】巻き肩・姿勢が気になる方 根本から美姿勢へ☆
|
|
全 員 |
¥20,000 ☆【シンメトリー小顔骨盤矯正】全身の矯正で本気のエイジングケアを120分☆
|
|
新 規 |
¥30,000 【幹細胞噴射も】カウンセリングでオーダーメイドプランご提案120分30,000円
|
