uno pulir 梅田 HERBIS PLAZA【ウノプリール ハービスプラザ】
ウノプリール ウメダ ハビースプラザ
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- 大阪府大阪市北区梅田2-5-25 ハービスプラザ3階
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ウノプリール 梅田ハービスプラザ(uno pulir)のブログ
- …リンパ流れなくなるのは何故?…
皆さまはご存じですか?
実は、カチカチになってしまった太ももは痩せにくいんです。。
筋肉でカチカチになのか、脂肪が固まってカチカチなのか、筋肉と脂肪の両方でカチカチになっているのか。。
皆様のお身体は如何でしょうか???
太ももがカチカチになってしまうと痩せにくいのはもちろんの事、腰痛が起きたりもします!
太ももの筋肉が硬くなると、筋肉の伸びが弱くなり前傾の骨盤になってしまい、腰に大きな負担がかかってしまうんです!
そして何よりも大事なのは
硬くなった原因を理解したうえで、原因に合わせた解消法、
そして日々の生活習慣の改善に取り組むことが大切です^ ^
まずは自分が確認できない背面からみてみるのも
いいかもしれません( ̄^ ̄)ゞ
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【レッグandバック】オイルトリートメント(脚背面&背中)40分
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