空の小屋のブログ
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投稿日：2023-02-21 16:42:57.0
- 副腎疲労をご存じですか？(症状が出やすい方は？)
- こんにちは、
整体院空の小屋の小林です。
このような症状でお困りではありませんか？
・朝起きられない
・寝ても疲れが取れない
・午前中にやる気が出ない
・栄養ドリンクやエナジードリンクが欠かせない
・1日にコーヒーを何杯も飲む
・疲れると甘いものが食べたくなる
・イライラしやすい
・PMSがおきやすい
・頭のがまわりにくく些細なミスがある
・うつやパニック障害の症状がある
・夜に悪い夢を見る
・性欲がなくなった
３つ以上当てはまるあなたは副腎疲労症候群かもしれません。
副腎疲労が進みやすいかどうかは個人差があります。
しかし副腎疲労になりやすい性格はあるようです。
・家庭環境が悪い
・生真面目
・責任感が強い
・プレッシャーに弱い
・完璧主義
・つい我慢してしまう
・頑張りすぎる
・向上心が強い
・考えすぎる
また、生活面でもこのような方は副腎疲労になりやすいと言われています。
・睡眠時間が少ない
・栄養バランスが良くない
・生活が不規則
・過渡に刺激物を摂る
当店の整体は特殊な方法で副腎を直接元気にしていきます。
合わせて疲労を起こしている内臓・脳・血管も元気にすることによって細胞を活性化、
栄養を全身に届ける力を回復させていきます。
副腎疲労は蓄積疲労によって起こります。
長い年月をかけて出来上がった症状になりますので当然改善にも時間がかかります。
一進一退をくり返し少しずつ良くなっていくのが理想かもしれません。
あせらずに取り組んでくださいね。
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ご来店お待ちしております
整体師
小林 酉コバヤシ ヒサシ
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