えぬらぼ(n.labo)のブログ
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投稿日：2022-07-06 09:32:19.0
- 夏の暑さに負けないように！
- 毎日暑いですね。
当院ではどなたさまでもお飲みいただける、ミネラルいっぱい麦茶の給水スポットをお店の前に設置しております！
ぜひ、水分補給してくださいね＼(^o^)／また、トマト、ナス、キュウリ、ゴーヤなどの夏野菜は体を冷やす働きがあります。
これらの色が濃い野菜は強い紫外線や暑さによるストレスから体を守る抗酸化作用があるので、積極的に食べてくださいね！
冷房使用により足の冷えや、体のだるさ、睡眠の質の低下など自律神経の乱れが気になる方は早めにメンテナンスにいらしてくださいね!
元気に夏を乗り切りましょう！
Enjoy Summer～♪
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投稿者
n.labo
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