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投稿日:2025-10-07 18:35:44.0
- コルギの効果を持続させるには?
- コルギの効果を持続させるには?
コルギは「痛気持ちいい刺激」で筋肉・筋膜・リンパ・骨格のバランスを整え、小顔やリフトアップ、全身の歪み改善を実感できる美容法です。
ただし、1回で得られる変化は“まだ一時的なもの”。効果をしっかり持続させるには、いくつかのポイントがあります。
1定期的な施術
初めの5~10回は、週1ペースの集中ケアがおすすめです。身体に「正しい位置」を覚えさせ、その後は2~4週間に1回のメンテナンスでキープしていきます。
2姿勢や生活習慣の改善
猫背、脚を組むクセ、片方だけで噛む習慣などは顔や体の歪みの大敵。日常の習慣を見直すことで、せっかく整えた骨格が元に戻りにくくなります。
3セルフケアを取り入れる
お風呂上がりのストレッチ、フェイスラインのリンパ流し、首肩まわりの軽いマッサージなどを行うと、老廃物の排出がスムーズになり、コルギ効果が持続しやすくなります。
4全身から整える
顔だけでなく、骨盤や背中も同時にケアすることで、土台から歪みを防止できます。全身コルギとの組み合わせは、特に効果を長持ちさせる秘訣です。「定期的な施術+生活習慣+セルフケア」で、コルギの効果はしっかりキープできます。せっかく得た変化を“短期で終わらせない”ために、習慣ごと整えていき
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投稿者
Feruche 銀座店
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