ラジェ ハママツアズキモチテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 静岡県浜松市中央区小豆餅3丁目29番10号
- 【当日予約OK】遠州鉄道 上島駅から車で7分、業務スーパー隣の建物
ラジェ 浜松小豆餅店(LAGE)のブログ
- 美容×健康×チョコレート
- 昨日はバレンタインでしたね☆彡
そこで今日はチョコレートについてご紹介♪
チョコレートは
選ぶポイントや食べる量を意識するだけで美容や健康にも嬉しいことがいっぱい!
チョコレートを選ぶときのPoint☆
● 「トランス脂肪酸」カット
トランス脂肪酸とは人工的に作った油の1つで血液がドロドロになりやすく、ニキビ・肌荒れの原因に。
●無添加
チョコレートには「乳化剤」「香料」といった添加物が沢山入っていることが多いです。
添加物はアレルギーの原因にもなるので美容や健康のことを考えるとやっぱりオーガニックのものを選ぶのが◯
●ハイカカオチョコレートを選ぶ
一般的にはカカオの含有率が70%以上がハイカカオチョコレートと言われています。
栄養価が高く、特にポリフェノールが豊富の為、
◯便通改善
◯血液がサラサラ、血圧低下
◯抗酸化作用で美肌へ
いいことづくし☆彡
オススメの食べ方は、
一欠片(5gくらい)を1日に5回くらいに分けて♪
カカオポリフェノールの効果には持続性がないことや空腹感を抑制する作用があるので少量で分けて食べるのが良いんです!
とはいえ食べ過ぎは要注意。
1日に25gほどを目安に!
是非参考にしてみてください^^
鳥居
LAGE
-
●2025-11-27
-
●2025-11-26
-
●2025-11-25
-
●2025-11-23
-
●2025-11-19
- 2025年12月分(0)
- 2025年11月分(10)
- 2025年10月分(7)
- 2025年9月分(9)
- 2025年8月分(15)
- 2025年7月分(16)
- 2025年6月分(17)
- 2025年5月分(10)
- 2025年4月分(11)
- 2025年3月分(21)
- 2025年2月分(21)
- 2025年1月分(10)
- 2024年12月分(12)
- 2024年11月分(12)
- 2024年10月分(12)
- 2024年9月分(14)
- 2024年8月分(18)
- 2024年7月分(17)
- 2024年6月分(16)
- 2024年5月分(14)
- 2024年4月分(13)
- 2024年3月分(13)
- 2024年2月分(10)
- 2024年1月分(11)
- 2023年12月分(7)
- 2023年11月分(10)
- 2023年10月分(10)
- 2023年9月分(5)
- 2023年8月分(3)
- 2023年7月分(0)
- 2023年6月分(11)
- 2023年5月分(10)
- 2023年4月分(6)
- 2023年3月分(5)
- 2023年2月分(1)
- 2023年1月分(4)
- 2022年12月分(0)
- 2022年11月分(5)
- 2022年10月分(5)
- 2022年9月分(7)
- 2022年8月分(26)
- 2022年7月分(25)
- 2022年6月分(27)
- 2022年5月分(30)
- 2022年4月分(19)
- 2022年3月分(18)
- 2022年2月分(17)
- 2022年1月分(19)
- 2021年12月分(25)
- 2021年11月分(22)
- 2021年10月分(18)
- 2021年9月分(4)
- 2021年8月分(4)
- 2021年7月分(5)
- 2021年6月分(2)
- 2021年5月分(6)
- 2021年4月分(6)
- 2021年3月分(1)
- 2021年2月分(3)
- 2021年1月分(3)
- 2020年12月分(0)
- 2020年11月分(0)
- 2020年10月分(2)
- 2020年9月分(1)
- 2020年8月分(2)
- 2020年7月分(8)
- 2020年6月分(1)
- 2020年5月分(2)
- 2020年4月分(6)
- 2020年3月分(5)
- 2020年2月分(5)
- 2020年1月分(5)
- 2019年12月分(3)
- 2019年11月分(1)
- 2019年10月分(5)
- 2019年9月分(1)
- 2019年8月分(5)
- 2019年7月分(10)
- 2019年6月分(16)
- 2019年5月分(18)
- 2019年4月分(14)
- 2019年3月分(10)
もっと見る
ラジェ 浜松小豆餅店(LAGE)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥11,000 【小顔集中+背中+二の腕】コリ解消!上半身痩美ライン100分20350円→11000円
|
|
新 規 |
¥7,700 【小顔集中ケア】美整顔/筋膜・筋肉改善リンパケア60分11550円→7700円
|
|
新 規 |
¥6,600 【だるさ/浮腫み】腸もみ+骨格調整+痩身 究極デトックス 70分15950円→6600円
|
|
新 規 |
¥5,500 【くびれ+骨盤】骨盤歪みを整え下半身悩みを改善!90分17600円→5500円
|
|
新 規 |
¥15,400 【平日限定★小顔+背中】上半身オイルと高濃度パック110分26400円→15400円
|
|
新 規 |
¥15,400 【ブライダル♪素肌力UPパック付】小顔+背中+二の腕110分26400円→15400円
|

