【貸切プライベートサロン フェイシャル.痩身】Hatten Beauty Park 銀座店 byマノマノ
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ビューティーパークハッテン 銀座店(BEAUTY PARK 810 HATTEN)のブログ
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投稿日：2024-05-25 11:15:46.0
- フェムテック♪
こんにちは！
Beautypark810です。
最近、テレビでも取り上げられている膣トレの椅子♪
膣トレ！？
興味はあるけど、一体何をすればいいの？という方も多いのでは？
膣トレ＝骨盤底筋を鍛えること
骨盤底筋は、子宮や膀胱など女性にとって特に大切な臓器を正しい位置にキープする役割があります。ハンモックのような形の筋肉です。
骨盤底筋が正しい位置にないと、生理不順やPMSにも影響が出てきます。
生理不順、生理痛、ホルモンバランス、尿もれ、便秘、腰痛、骨盤の歪みなどあらゆるお悩みの原因となる『骨盤底筋の緩み』、意識して鍛えなければ姿勢の歪みや体形が崩れるだけでなくさまざまな悩みや不調に発展してしまいます。
EM PELVI（骨盤底筋の筋力UP！の椅子♪）なら30分間お洋服を着たまま座っているだけで骨盤底筋をしっかり鍛えてくれます！
自己トレーニングではなかなか難しい筋肉を効率よく鍛える事ができますよ！
骨盤底筋は、別名ビューティーマッスルと呼ばれるぐらい女性にとって重要な筋肉です。
骨盤底筋を鍛えることで、臓器が正しい位置にくるのでホルモンバランスが整ったり、姿勢が整ったり、尿漏れ、ヒップアップや腰痛にも変化があつたりとメリットたくさん！
なかなか置いているお店は少ないので、骨盤底筋の緩みが気になる方や
体験してみたい！という方は是非お試しくださいね！！
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