エステティックサロンティアラ
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エステティックサロン ティアラ(Tiara)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-09 10:04:52.0
- 20キロ痩せた私が今日食べたもの9
- こんにちは、エステティックサロンTiaraのたつざわです。
前日47.3→本日47.2キロ
絶賛排卵期で食欲が暴走し始めています。
ジャンキーなものが食べたくなるのでついカプヌを食べてしまいました。
今日食べたもの↓
杏仁豆腐183
フルーツサラダヨーグルト125
ポタージュスナック67
野菜の焼き浸し180
神戸ショコラ37
パイの実46
ウインナー170
カップヌードル辛麺379
揚げ餃子２個160
トータル1164キロカロリーでした。
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