サロンドティアレ(Salon de Tiare)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-20 22:49:31.0
- 日焼け対策には抗酸化食品を！
サロンドティアレのブログをご覧いただきましてありがとうございます。
5月後半の今日は日差しがとても強かったですが、
紫外線対策として、何を心がけていらっしゃいますか？
日焼け止めクリームのように外から塗るものはもちろんですが
その他に大事なのが、
毎日食べる内側の栄養、
ビタミンたっぷりの抗酸化の食品です！
紫外線を浴びると活性酸素という体のサビが発生して
酸化ストレスが高まる事で
肌にシミや皮膚がんなどのダメージをもたらします。
活性酸素を取り除いてくれるのがまさに抗酸化食品です！
トマトのビタミンC、リコピン
にんじんのβカロテン
パプリカのビタミンA、C、E
などの抗酸化食品は、オリーブ油や米油と一緒に摂ると
吸収が良くなるのでおすすめ。
サロンドティアレでは
ベトナムの奇跡のスーパーフルーツ、ガックのドリンクを
試飲頂けます！
なんと、トマトのリコピンの70倍、にんじんのβカロテンの10倍！
最高の抗酸化対策が可能です(^^)
シミをこれ以上増やしたくない方は
飲む日焼け止め対策、してみませんか？
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