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アクアバランス整体×クロワのブログ
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投稿日：2024-05-23 09:43:58.0
- ☆辛い腰痛を改善して日々を気持ち良く快適に！
- こんにちはアクアバランス整体です。
腰痛の方の多くが、朝起きた時に痛くてゆっくり起きないと怖い・しゃがむ動作がしんどい・動きが悪くスポーツ出来ない等の悩みを持たれています。
腰が痛く無ければしゃがむ動作やスポーツがスムーズに出来るようになるかといえば、答えはNOです。そもそも腰は可動が少ない部位なので可動域の多い背中（胸骨）や股関節まわりの動きが悪くなると、その分本来動かない腰に負担がかかり腰痛となっている事が多くみられます。
ですので腰だけを治療してもその時だけで、また痛みがぶり返します。
きっちりと原因を特定し、動き易く腰に負担がかからなければ腰痛は改善してゆきます。
腰痛でお悩み方、毎日辛い痛みから解放されて良い状態で気持ち良く過ごしましょう！
アクアバランス整体にご相談ください。一緒に改善していきましょう。
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