テンマバシハチケンヤセイタイイン
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アクアバランス整体×クロワのブログ
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投稿日：2025-11-19 08:47:46.0
- ☆肩こりで毎日つらい方
- こんにちは天満橋はちけんや整体院(アクアバランス整体)です。
毎日デスクワークで肩が重い」「マッサージしてもすぐ戻る」――そんなお悩みを抱えていませんか？
来院される方から、肩こりのご相談を多くいただきます。
仕事・家事・スマホ時間など、日常の姿勢が肩や首に大きな負担をかけています。
◎肩こりが起きる生活背景
長時間のパソコン作業やスマホ使用では、自然と首が前に出て猫背姿勢になります。
この状態が続くと「僧帽筋」や「肩甲挙筋」といった首～肩の筋肉が常に緊張し、血流が滞ってしまうのです。結果として、慢性的なこりや頭痛、眼精疲労を感じやすくなります。
◎肩こりの根本原因とは？
肩こりの原因は“肩”だけではなく、背骨や骨盤の歪み、呼吸の浅さ、さらには自律神経の乱れが影響しているケースも。座りっぱなしによる骨盤の後傾や猫背は、肩甲骨の動きを制限し、筋肉のバランスを崩します。放っておくと、肩こりが「姿勢不良」「代謝の低下」「むくみ」などにもつながります。
◎施術について
どの筋肉や関節に負担がかかっているのかを診ていきます。
そのうえで、肩だけでなく骨盤や背骨、呼吸のバランスを整えることで、根本から肩こりを改善。
一人ひとりの体に合わせた施術で、「その場しのぎ」ではない“変化を実感できる整体”を提供しています。
◎肩こりのない快適な未来のために
肩こりは「姿勢と習慣」の積み重ねです。
今から整えることで数年後の体が軽くなります。
「同じ悩みをくり返したくない」「根本から改善したい」という方は、天満橋はちけんや整体院にご相談ください。毎日を快適に過ごしましょう。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
天満橋はちけんや整体院
〒540-0032
大阪市中央区天満橋京町１-２７ファラン天満橋3F
050-7116-2850
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
大阪市/中央区/天満橋/北浜/谷町四丁目/自律神経/整体/マッサージ/ヘッドスパ/リンパ/疲労回復/睡眠改善/骨盤矯正/姿勢矯正/痩身/ダイエット/もみほぐし/リラクゼーション/自律神経/首こり/肩こり/肩甲骨/猫背/腰痛/頭痛/関節痛/眼精疲労/不眠/むくみ/股関節痛#アクアバランス
/頭蓋骨調整/内臓調整/慢性疲労
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