おとな女性のための心と身体のストレスケア専門サロン はなうた
オトナジョセイノタメノココロトカラダノストレスケアセンモンサロンハナウタ
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- 滋賀県草津市草津2丁目
- JR草津駅東口徒歩9分(草津宿本陣・草津川跡地公園de愛ひろばから徒歩2分)
はなうたのブログ
- 万病の元のストレスは軽視しないで|草津/ストレスケア
- 草津市・おとな女性のための心と身体のストレスケアサロン・はなうたのコウサキです。
仕事、人間関係、おうちのこと、、何かしらのストレスは普段感じておられるかと思います。
まぁそんなものよね、と軽く流していませんか?
【ストレスは万病の元】
「万病??頭痛とか便秘とか免疫が落ちる程度じゃないの?」
いいえ。
「うつ病?」
それもありますが、ストレスを放置していると、心筋梗塞や糖尿病、統合失調症などの重い病気になってしまうことがあります。
怖い病気が並んでいますよね。
【大きな病気にならないために】
これら病気は、放置の結果。
小さなストレスのうちにしっかりケアをしていけば大丈夫◎
【放置しない方法って?】
自分にとって何がストレスなのかな?を知ることから始めましょう。
「お弁当作りがつらいな」「家が片付いていないのがしんどいな」のようにピックアップ。
紙に書き出してみるのも◎
「何が」が分かったら、解決策を考えることができます◎
「あーなんだかイライラする。ストレスだらけ」とモヤっとしたままだとどうにもなりません。
誰かに聞いてもらう、のももちろんOK!
【考えるのが面倒!解決策も浮かばない時は】
サロンにきてください◎
身体を元気にすれば、余裕が生まれます。
頭もスッキリします。
「あれ?よくわからないけど、ストレスが全然気にならなくなった」となってしまいますよ!
ご自身の身体をどうぞたっぷり大切にしてくださいね!
以上、草津市・心と身体のストレスケアサロン・はなうたのコウサキでした!
◆お問い合わせ、ご予約は下記から◆
・050-5217-9478
・LINE @zcl9865h
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【営業時間】9:00~21:00
【定休日】火曜・金曜
【住所】滋賀県草津市草津2丁目(de愛ひろば・草津宿本陣から徒歩すぐ)
【おとな女性のための心と身体のストレスケアサロン・はなうた】
滋賀県草津市・タイ式マッサージ・うつ経験セラピスト
タイ式マッサージ/タイ古式マッサージ/ストレス解消/ストレスケア/ストレッチ/完全個室/プライベートサロン/個人サロン/リンパ/リンパマッサージ/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/更年期/肩甲骨はがし/腰痛/肩こり/頭痛/滋賀/草津/草津駅/草津駅東口/コロナ対策継続
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