40代…不調や悩みが続発する時は｜草津/ストレスケア：2024年2月19日｜はなうたのブログ

おとな女性のための心と身体のストレスケア専門サロンはなうた（旧:はなごころラボ）

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投稿日：2024-02-19 13:39:24.0

40代…不調や悩みが続発する時は｜草津/ストレスケア: おとな女性のための心と身体のストレスケアサロン・はなごころラボのコウサキです。

突然ですが、私は今年で44歳になります。
毎日元気でも、体力面や仕事のこなし方は30代とは大違い。
40代で哀しさを感じるのは、

「痛みやコリなどの不調は、おさまるより先に新たに増えていく」こと（苦笑）

皆様はいかがでしょうか？

もし、不調やお悩みが続発、頻発しているようであれば大切にして欲しいことがあります。
それは、

／
話を聞いてもらい整理すること
＼

ん？痛みやコリと関係ないよね？と思われそうですが、何もないところから不調は生まれません。
やることが多すぎる多忙なおとな女性の方は、不調でも蓋をして誤魔化しがち。
原因を探らず、頭の中を"不快"でいっぱいなまま、不調を悪化させてしまうことも。

不快
↓
イライラ
↓
うまく回らない
↓
ストレス性のコリ

となると、悪循環ですよね。

なので、

不快
↓
状態を一つずつ整理
↓
原因解消
↓
心身軽やか、余裕が生まれる♪

の好循環を作りましょう◎

当サロンではお時間をしっかりとってカウンセリングいたします。
整理もできて身体もラクになりますよ！

どうぞ充実の毎日のためにいらしてくださいね(o^^o)

以上、草津市・心と身体のストレスケアサロン・はなごころラボのコウサキでした。
◆お問い合わせ、ご予約は下記から◆

・050-5217-9478
・LINE @zcl9865h
・Instagram @hanagokoro.lab

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【営業時間】9:00～21:00
【定休日】火曜・金曜
【住所】滋賀県草津市草津2丁目（de愛ひろば・草津宿本陣から徒歩すぐ）

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【おとな女性のための心と身体のストレスケアサロン・はなごころラボ】
滋賀県草津市・タイ式マッサージ・うつ経験セラピスト

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