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ルミクス脱毛サロン LACOCO 西尾店【ラココ】

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ラココ 西尾店(LACOCO)のブログ

若菜 のブログ一覧

124件のブログがあります

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  • 肘の黒ずみのケア方法
    ビューティー
    投稿日:
    2022-10-06 13:49:23.0
    投稿者:
    若菜
    こんにちは、ラココ西尾店です(^^)今回は肘の黒ずみのケア方法についてご紹介していきます♪半袖になると肘の黒ずみが気になったりしないですか?黒ずみは日々の習慣から起こっている…続きを見る
  • ふくらはぎを柔らかくするには、、
    ビューティー
    投稿日:
    2022-10-04 11:12:01.0
    投稿者:
    若菜
    こんにちは、ラココ西尾店です(^^)今回はふくらはぎを柔らかくする方法についてご紹介していきます♪仕事終わりなどふくらはぎがパンパンに張っていることないですか?その解消方法を…続きを見る
  • さつまいもダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2022-09-27 11:26:37.0
    投稿者:
    若菜
    こんにちは、ラココ西尾店です(^ ^)今回はサツマイモについてご紹介しますさつまいもがダイエットに効くというのはご存知ですか?その理由をお伝えします!1 食物繊維が豊富  2…続きを見る
  • オートミールって何がいいの?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-09-26 15:12:38.0
    投稿者:
    若菜
    こんにちは、ラココ西尾店です(^^)今回はオートミールについてご紹介していきます♪オートミールは燕麦を脱穀して加工したものです全竜穀物の為食物繊維とミネラルがたっぷりです特に…続きを見る
  • 血行を良くする方法
    ビューティー
    投稿日:
    2022-09-25 19:23:50.0
    投稿者:
    若菜
    こんにちは、ラココ西尾店です(^ ^)今回は血行を良くする方法をお伝えしていきます♪1 水分補給をしっかりとする2 サイズの合わない靴は履かない3 階段を使う4 足を上げて寝…続きを見る
  • 硬水の良さ
    ビューティー
    投稿日:
    2022-09-22 16:29:24.0
    投稿者:
    若菜
    こんにちは、ラココ西尾店です^_^今回は硬水の良さについてご紹介します硬水は水に含まれるカルシウムとマグネシウムが多いものです日本のお水は軟水が多いですし軟水が好きという方…続きを見る
  • むくみ対策!カリウムの豊富な食材
    ビューティー
    投稿日:
    2022-09-19 18:01:04.0
    投稿者:
    若菜
    こんにちは、ラココ西尾店です(^ ^)今回はカリウムの豊富な食材をお伝えしていきます♪カリウムはナトリウムを体外に排出する時に必要なミネラルでむくみ改善に効果がありますカリウ…続きを見る
  • きのこの凄さ
    ビューティー
    投稿日:
    2022-09-17 09:15:12.0
    投稿者:
    若菜
    こんにちは、ラココ西尾店です^_^今回はきのこの凄さについてご紹介していきます♪きのこは低カロリーでヘルシーなのが特徴としてありますが、食物繊維もたっぷりです!食物繊維は腸…続きを見る
  • 水分補給をしましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2022-09-15 11:24:21.0
    投稿者:
    若菜
    こんにちは、ラココ西尾店です^_^今回は水分補給についてご紹介していきます♪皆さんは水分補給できていますか?お仕事中500mlのペットボトルを飲みきらなかった、、、なんて方も多い…続きを見る
  • 睡眠の質を高める方法
    ビューティー
    投稿日:
    2022-09-12 19:35:24.0
    投稿者:
    若菜
    こんにちは、ラココ西尾店です^_^今回は睡眠の質を高める方法についてお伝えしていきます♪皆さんはよく眠れていますか?たっぷりと寝たのに疲れが残っているなんてことないですか?…続きを見る
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