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エムビーアール 京都店(MBR)のブログ

プライベート
投稿日:2024-04-13 15:11:37.0
お腹!引き締まってきました!




お腹!引き締まってきました!_20240413_1

こんにちはMBR京都店の高井です

以前3月のブログでお腹引き締め宣言をしていました

月に8回。楽しく通っています☆
始めの頃は
「お腹をひっこめて!」
と言われても、どういう風にしていいのか全くわからずに
おたおたしていましたが、2か月過ぎて
やっと、お腹や背中が動かせるようになってきました



この頃からお腹まわりがすっきりしはじめてきました!!
少しずつ変わってきている事が楽しく
筋肉がつくことで体の使い方が変わってきました♪

続けていくことで体は変化していき、体が楽になると
自信もついてくると嬉しいなと思っています




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投稿者

MBR京都店 店長

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エムビーアール 京都店(MBR)のブログ(お腹!引き締まってきました!)/ホットペッパービューティー

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